中洞苗寨
位于贵州省紫云县格凸河畔水塘镇格井村，离紫云县城约30公里，距贵阳161公里。中洞苗寨被冠以“中国最后的穴居部落”的名号，这个100多米宽、200多米深的洞穴里，住着中国最后的居穴“部落”18户人家共73个苗族人，他们的祖辈当年为躲避战乱而迁到山里，之后定居洞中。
2003年，一个叫胡兰克·博德的美国人来到中洞，看到这里苗民贫困窘迫的生活条件，捐款10多万人民币架通了从山下到中洞的输电线路。中洞苗寨从此过上了有电、有光明的生活。
随后，胡兰克·博德又先后三次来到中洞，为了让中洞苗民的生活得到真正的改善，他给每户人家捐赠800元人民币，让他们用这笔钱买牛、羊、鸡等畜类放养，作为生产的资本投资，使他们的生活水平有一个不断上升的良好循环。
湖南卫视2006年播出《洞穴之光》2008年播出《变形记-爱在远山》之后，中洞苗寨慢慢揭开了他神秘的面纱，为广大驴友所知。
贵州逢山必有洞！在贵州紫云县水塘镇的绵延大山里，有一座笔架山，海拔2200米的山上天然形成了三个大洞，称为下洞、中洞、上洞。
中洞苗寨就坐落在这个深230米，宽115米，高近50米的中洞中，这里具有典型喀斯特地貌特征，是中国乃至全亚洲最后的穴居部落。
村子的中洞里，居住着吴、王、罗、梁四个姓氏的17户苗族人家，60多年以来，90多口人依然是日出而作、日落而息，深居简出，与世无争。
洞内居民靠着洞外从石头缝里开垦出来的土地过活，以种植作物为生，玉米、蔬菜和红薯为主，每家每户还养有小狗、小鸡、小猪，鸡犬相闻、羊声咩咩。他们早耕晚歇，过着穴居自得其乐的生活。
村民的房子大部分集中在洞穴的前半部，家家都用木柱做支撑、用竹篾编织物作墙体，屋顶有梁无瓦。共有民房22间，教室4间，球场1个。
随后湖南卫视06年播出《洞穴之光》和08年播出《变形记-爱在远山》之后，中洞苗寨慢慢揭开了他神秘的面纱。
要到达中洞苗寨就必须爬山穿过下洞，这是一个布满化石的洞厅，经过两个多小时跋涉，穿过葱郁竹林，一个巨大洞穹便呈现出来，这便是中洞苗寨，在这个舞台上苗族人演绎了真实古朴的“山顶洞人”生活。
上上下下的走完这些洞后，又前往河上游的大河苗寨，沿河一个小时的行程来到了寨子，大河苗寨所处的自然环境可谓得天独厚，周围群山环绕，格凸河从村前流过，村舍依脚而生，像每个旅游景点一样，各种农家饭的招牌帮你指向不同的吊脚楼。
景区的开发，给村民带来的旅游收入远远大于靠天吃饭的农耕收入。如果不是交通的不便,这里也会像西江千户一样游人如织，但是反之正是交通的不便利，使得是这里的田园还保持那份安静，朴实的村民还流露着人性率真一面。
