低脂好喝的西葫芦味增汤

低脂好喝的西葫芦味增汤
2020年07月12日 13:29 贪恋雪白开关

味增汤简单又好喝,低脂不怕胖。 来点昆布或裙带菜、豆腐,再加上自己喜欢的蔬菜就可以了! 我家现在只有海带,那就用海带吧!

By 安安家的厨房

用料

白玉韧豆腐 1块

海带 一大片

西葫芦 半个

家乐浓缩瑶柱汁 1勺

新庄减盐味增 1大勺

做法步骤

1、豆腐切小块;海带泡发后洗净切小片;西葫芦洗净切厚片。

2、汤锅里倒入三碗水,把豆腐和海带放入,煮沸。

3、准备好味增酱。

4、锅内煮沸后加入西葫芦,加一大勺味增酱,再来一勺加了浓缩瑶柱汁提鲜,用汤勺拌匀。

5、再次煮沸两三分钟就可以关火了。

6、味道十分鲜美呀!

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