70度温开水冲服白桦茸，是最具功效与作用的吃法。白桦茸是一种亦药亦食的养生品，因此过多的服用，也不会带来任何副作用。70度温开水冲服白桦茸，有助于营养物质充分溶解，被人体有效吸收。不宜高温开水冲泡或煎煮食用，高温下会导致白桦茸精粉的白桦茸三萜药理、白桦茸多糖成分氧化变质，造成过氧化指超标，不宜食用。
服用白桦茸必须足量，保持较长时间才会更合理。有的人吃白桦茸感觉没有想象中的效果，最主要的原因就是没有足量和一段时间保持吃。老年人之所以信任白桦茸，是因为他们会坚持吃，并且白桦茸对病态体质效果会更显著。常感冒、口腔溃疡、头痛、口干喉痛、精力不足、睡眠质量差的朋友，只要你坚持吃，这些亚健康症状会从你身上消失。
服用白桦茸注意事项
白桦茸初服者个别肠胃不佳患者出现轻微腹泻状况，也属正常，待几日后可恢复。极个别人出现较为严重腹泻，应停止服用。长期患病的人更要吃白桦茸。
许多研究都证实：白桦茸与西药有相辅相成的效果，可以较少的西药剂量，从而达到最好的疗效，同时减少副作用的产生，缓解肝脏的负荷，保护体内正常细胞不受西药的损害，以及缩短治疗的时间，提高寿命。
其整体效果均远比单吃白桦茸要来得好。例如：糖尿病、高血压、恶性肿瘤等重大疾病。当然，对于一般疾病，像感冒、过敏等，白桦茸配合着西药吃，也都有加倍效果。总之白桦茸和其它食品、药品一起服用基本上没禁忌。
服用白桦茸在保持一般坚持服用一段时间，就能感受到白桦茸带来的身体改善，但切勿在症状缓解后就放弃服用，而是因持之以恒防止复发。另外当病情已经较为严重时，首要的是防止情况恶化，此时普通白桦茸就显得远水求近火，可在接受正规系统治疗的同时，配合用些白桦茸。
以上就是为大家介绍白桦茸降血糖安全的简单介绍，想要了解更多关于白桦茸方面的知识，可搜索“燕子桦树茸专卖”，她专业从事桦树茸方面的工作，一定也能在这方面给到你帮助。祝你健康！
