谚语常说，“冬令进补，来春打虎”。在天气骤降的嘉兴，体虚气弱人群尤其烦恼。因为冬天万物凋零，人体热量消耗的减少，使人体的生理状态处于抑制状态，身体气血的流通业逐渐趋于缓慢。中医所说的“冬藏”即是这种状态。所以，在此时如能够根据每个人的个人体质状态进行适度进补，是有利于将人体精华物质储于体内的，由此可以带来的好处便是能够增加人体本身的抗病能力和机体免疫力。
那么嘉善秋冬养生，哪种方式的效果最好？
膏方自古以来就是秋冬进补独具特色的手段之一。这种因人因地因时制宜治未病的养生方式深受百姓欢迎。膏方的历史
膏方起源于汉唐，在《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载。唐宋时期膏方逐渐发展，明清时期膏方更趋完善和成熟，清代膏方不仅在民间流传，宫廷中亦广泛应用，如《慈禧光绪医方选议》有内服膏滋方近30首。晚清时膏方组成渐趋复杂，如张聿青《膏方》中膏方用药往往已达二三十味，甚至更多，收膏时常选加阿胶、鹿角胶等，并强调辨证而施，对后世医家影响较大。
同汤剂相比，膏方的主要优点在于服用方便，每天一汤匙，或口服，或开水冲饮，减少了汤剂需要每天进行煎煮的麻烦，适合现代社会忙碌的生活节奏，可以省下较多的时间。同时，膏方含有适量的糖分，对于服用时的口感较为舒适，可以说是老少皆宜，对比汤剂，味苦难服，不具优势。
另外，膏方是通过对药材的煎煮浓缩精制而成，成分集中了药物当中的精华，量虽少，但质纯，不含有纤维素及其他杂质，服用不伤胃气，对于肠胃功能不佳的人群，也能够便于消化及吸收，更因膏方的药效温和持久，对于肠胃功能不佳及体弱多病人群服用效果尤为适宜。
膏方适用的人群有哪些？
在临床应用膏方时，需要根据个人症状、年龄、既往病史、体质等诸多因素进行考量，再通过辨体—辨病—辨证相结合开具与患者体质病证相应的膏方进补。
亚健康状态者：现代都市人在激烈的社会竞争中出现“亚健康”状态，这些人都可以通过冬令进补服用膏方增强体质，提高生活质量，达到延年益寿的效果。
久病体虚、慢性病患者：久病者全身机能减退，胃肠消化功能减弱，此时服用膏方，不仅补充能量，又能兼顾所患疾病，能使机体尽快康复。如慢性消化系统疾病、慢性心血管疾病以及肿瘤病人放疗、化疗后，可以在进补的同时兼顾治疗慢性疾病。
除此之外，膏方对于产后调理及中老年人群养生调理也能够起到较佳的作用。能够补充人体气血不足，调节维持人体内的阴阳平衡，能够加强脏腑气血之功效，同时可起到调节人体免疫，增强人体抗氧化自由基等作用。
那么嘉善地区膏方调养哪家效果比较好？
嘉善张旭东中医诊所，由嘉善张旭东（原嘉善马路口药店中医坐堂医生，膏方经验40余年，主治中医师坐诊），对于中医治疗调理肝、肾、脾胃，妇科疾病、牛皮癣、颈椎病等具有独特疗法，深受患者好评。另外，诊所特开展冬季膏方节，对于通过膏方调养滋补的顾客具有优惠活动，欢迎进店进行咨询就诊。
