电子产品的普及让很多的孩子从小开始迷恋手机，父母工作忙，为了避免孩子打扰经常会给孩子一个手机让他们看动画片，等家长们回过头来发现，孩子已经沉迷手机不能自拔。
为了能制止孩子玩手机，家长们又各显神通，但是真正成功的没有几个，孩子依旧对手机依赖成瘾，家长焦头烂额，这时候我们究竟应该怎样做才能让孩子改掉迷恋手机的习惯呢？下面我们一下探讨一下。
控制玩手机的时间并逐步减少
玩手机成瘾的孩子的突然间让他们戒掉不太现实，父母可以从严格控制孩子玩手机的时间开始，孩子可能会出现哭闹的现象，这时候家长朋友们要狠下心，不能没有原则的心软。孩子知道原则和规矩不能违背的时候他们会慢慢的接受。
后面可以逐步的减少孩子接触手机的时间，慢慢将孩子从沉迷手机的状态中抽离出来。中间的过程肯定有一段时间是痛苦的，但是希望父母们坚持下来，对孩子的将来大有好处。
父母们以身作则
其中非常重要的一个环节就是父母本身，想要让孩子们拒绝手机，父母在家的时间就要控制自己，远离手机。孩子都是有样学样的，父母天天陪伴在孩子身边的，家长的一言一行都会影响到孩子。
我们和孩子在一起的时候要尽量多陪陪孩子，规定使用手机的时间，和孩子一起遵守，父母们以身作则，通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。
多带孩子参加亲子活动
孩子都渴望得到父母的关心和陪伴，在闲暇时间可以与自己的孩子一起做游戏，陪孩子做作业，假期带孩子外出郊游等，孩子是不断成长的，因此孩子的性格与兴趣爱好都是不断发展的，父母需要不断的了解自己的孩子，才能给予自己孩子最好的爱。
亲子活动是能迅速增进亲子关系的活动，父母给予孩子关爱就能得到孩子对父母的依赖，在亲子互动中孩子能体验到不同于手机的感情，渐渐就会忘掉手机，喜欢上家庭活动，回归现实生活。
多让孩子参与集体活动
孩子沉迷手机就会渐渐脱离群体，远离社交，这时父母就应该让自己的孩子多开展课外活动，建议老师开展班级集体活动，要和其他同学父母建立良好的社交关系，组织家庭的外出旅游活动，通过集体活动使孩子建立良好的同学关系，并让孩子摆脱手机的依赖。
父母与老师给与孩子的建议，孩子很难听取，但是同龄人之间的交流更容易促进孩子的改变，通过同学来改变孩子既能使孩子回归现实脱离手机，又能培养孩子的社交能力与团队意识，最后还能改善父母与孩子之间的关系，增进感情。
手机虽然很方便，可以丰富我们的视野，但是过度的迷恋对孩子是弊大于利的，孩子幼年时期对好坏是非没有分辨能力，需要我们不断的引导，耐心的劝导。只有我们做到了这一切，孩子才会有所改变。
