痔疮是不可以自愈的!我的经验告诉你，痔疮只要放任不管，那么只会越来越严重。
本人从放任不管——痔疮手术——痔疮复发，在经历过各种疼痛和踩坑之后，终于找到了正确的治疗方法，历经一个多月时间终于完全摆脱了痔疮。
因为长期便秘，大学的时候因为学习压力大和久坐的原因，有次擦屁股的时候发现长了一个小肉球，擦屁股的时候有点血，但是不疼不痒一直没有重视，就放任不管。
出来上班后更是没人管了，经常和朋友聚会玩，记得那段时间一周就吃了4次火锅，隐隐感觉不对，上厕所的时候，菊花一扩，喷涌而出，那一声仰天长啸后突然有一丝非常不好的预感，疼疼的感觉顿时蔓延全身。
当场就石化了，最后将揉搓好久的卫生纸伸向那禁忌之地，那个酸爽，拿起一看，白色的纸巾上面黄黄的便便中夹杂着一滩滩红色的牡丹花。心想，这下完了!大菊炸了啊!!
之后每天上厕所的时候，拉的过程就像是在拉玻璃渣子一样，后来总算是出来了，但是我的pp已经疼得麻木了，pp流的血能瞬间染红了马桶，给我吓得直哆嗦，生怕自己就撂这了，年纪轻轻的我还有好多事情没做呢。
当时就请假去了医院，到了医院后手续办完，医生的话没有任何感情色彩，麻木空洞，“做手术吧。”这句话更像当头一棒敲在了我的头上。
接下来是动手术，手术过程还好，但是术后换药拉屎的过程就是一次次在撕裂你的伤口，痛不欲生啊!!!
终于把这些熬过去了，我也以为我的幸福生活就要来了，但美好的日子总是短暂的，半年后，我的肉球携带一家老小，再次来到我的pp上。
为了不再受手术的痛苦，我就自己琢磨，怎么减轻我的痛苦呢?我只想让我拉粑粑的时候舒服一些，pp不再流血就好了
也算是皇天不负有心人，自己这脑瓜子，我真的找了n多种方法，在经历了各种踩坑和尝试之后，终于是摆脱了痔疮
现在只想说一句：什么是快乐星球?没有了痔疮在哪就是快乐星球!
下面我就分享给大家我是怎样一步一步地解决掉痔疮这个大麻烦的，干货很多哟，没时间看或者当下来不及看都可以先收藏起来，下次需要的时候直接在主页就可以找到了~~
【第一步：调整饮食习惯】
平时要多吃水果蔬菜，特别是高纤维食物，可以促进排便。
我是每天早上都会吃一根香蕉(这里注意了，香蕉一定要吃熟了的，不然会加重后门堵塞的)。晚上再来个火龙果拌酸奶，我称它为“拉屎之王”，拉粑粑真的超顺畅的!!
千万不要吃辛辣刺激性食物，因为吃辣会刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，拉粑粑就会超痛!
我每次吃完辣后上厕所菊花就会火辣辣的疼，一般还会流血。所以大家一定要忌嘴哦!
【第二步：便后清洗屁股】
因为我们的粪便中有很多细菌，再加上有痔疮，只用卫生纸纸擦是擦不干净的。所以平时拉完粑粑后要及时洗屁股哦，建议使用温水。
我每次都会用温水洗洗，简直不要太舒服了，如果没有条件的时候，用湿巾也是可以的，反正就是少用纸巾，太硬了。
这几年我家的湿厕纸一年四季都没有断过，用的最多的就是心相印湿厕纸，又干净又苏胡，湿厕纸打开了新世界的大门，一度让我爱上了擦屁屁。
【第三步：坐浴+抹pp】
这是个漫长的过程，所以大家一定不要太心急了，保持平常心慢慢来就好。
我的步骤是先用高锰酸钾跟水混合在一起的，比例1:1000
先扣一片用50毫升左右温水溶解，之后再热水，刚开始可以先烫一些，让热气熏蒸五分钟，水温刚好可以了再坐浴五分钟。
我买的是坐浴盆，可以直接放在马桶上，还是很实用的也不贵
然后再抹 甘伯宗冰幨抑菌凝胶，开始觉得就是试一试，没想到搭配起来效果还不错。刚开始比较严重，我早中晚抹一次，后来感觉慢慢上厕所也不疼、不流血了
不出血了后，我就一天抹两次，用了有一个多月，有天上完厕所，摸了摸菊花，肉球竟然没了，后悔啊，早早知道就不去医院挨那一刀了。
【第四步：减少久坐】
对于打工人来说，每天24个小时，可能12个小时都是在坐着，还有10个小时瘫在床上，只剩下的2个小时才分给走路或者站在，这并不是一个好习惯，建议还是多走动，不要经常坐着。
有必要的话，可以买一个坐垫，是我们痔疮星人必须人手必备的一个东西。中间是空的，刚好把pp的部位露出来，这样就不会压迫导致更加的严重了。
当然啦，控制体重也是必不可少的哦~体重过重的人较易出现痔疮，因为这样下肢承受较大的压力。也因此，也较容易发生静脉曲张，这可真是一个减肥的好借口呢。
我自己没事的话，就会出门跑跑步啊，或者去健身房锻炼一下，现在也是有小马甲线啦!
最后再给大家提个醒：
痔疮真不是十天半个月就能够摆脱的，它需要有一个过程，所以姐妹们，调整好心态，坚持下去，我看看谁还能不把痔疮给解决掉!
