黄金方面：昨日（7月29日）美联储7月议息会议没有惊喜也没有惊吓，保持原有宽松货币政策不变。市场所关注的通胀问题，美联储再一次用相同的口吻回应了投资者的关注，并同时强调，是否退出宽松货币政策的关键条件并不在通胀，而在于就业。
FOMC必须小心谨慎地让市场接受，美联储迟早将收紧货币政策的事实，避免重蹈2013年时的“Taper恐慌”。由此可以看出，美联储货币政策正常化的路径，均是先退出QE，然后才是加息选项。鲍威尔在7月会议新闻发布会上暗示了这一点。
美联储宽松容易收紧难，至少短时间内开启缩债的可能性在下降，利好黄金。
技术面：昨日金价强势反弹1.17%，却是5月17日以来最大单日涨幅，可想而知昨日之涨的意义不小。日线图看空形态继续改善，目前金价受阻于55日均线。1828美元一线成为关键中的关键，本周收盘站稳该位置，则大幅增加下周续涨预期。
原油方面：原油需求端正在受到德尔塔病毒全球扩散的威胁。回顾7月份上半月油价大幅回撤的场面，可以看出市场对于疫情的反扑是相当忌惮的。虽然当前发达经济体的疫苗接种率已经上升至较高水平，但是未来的不确定性依然很高。
疫情担忧情绪很可能在未来任意时间点施压油价，特别出现在，有发达经济体再度封锁消息的情况下。当前的局面似乎有些微妙，市场还没有一个定论，目前的疫苗对德尔塔病株的防护性究竟有没有下降，下降多少。而一旦上述问题出现答案或者谣言，都可能触发行情。
技术面：原油高歌猛进，在突破72美元中继阻力位后继续扩大7月20日以来的反弹成果。技术指标上看，72美元一线阻力转支撑，只要多头守住此线，后续走势依然看好。上方75美元附近应为本次反弹最大拦路虎，突破与否决定油市大方向。上方压力75美元，下方支撑72美元。
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