谢娜出生在四川省德阳市中江县一个文艺家庭，父母都是当地的文艺骨干，母亲曾是中江县曲艺团的舞蹈演员 。1998年，谢娜毕业于四川师范大学电影电视学院表演与节目主持专业，参加了全国第五届影视表演推新人大赛，随后获得影视表演十佳金奖。
2007年，谢娜因《快乐男声》与张杰相识，后成为恋人。2011年七夕，两人正式对外公布婚讯，9月26日，谢娜与张杰在云南香格里拉举行婚礼 。2017年9月26日，张杰在两人6周年结婚纪念日公布谢娜怀孕的喜讯 ，2018年2月1日，谢娜产下了与张杰的一对双胞胎女儿 。
近日，谢娜与张杰再次传来”喜讯“，据说，谢娜和张杰将一起参加综艺节目《奔跑吧》的录制，而谢娜才刚生完双胞胎不久，让网友非常期待但是也有点担心谢娜的身体。
