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大家好,我是软妹。红枣糯米蒸饼是一道美味的甜品,同时能补血养颜,非常适合女性食用。枣香扑鼻,口感绵软,营养丰富,特别适合早餐食用。红枣糯米糕我们家隔两天就做一次,用来做早餐或者是甜品都是非常的不错,具有美容养颜的效果而且也有补血的作用,而且做好的红枣糯米糕,吃起来软糯香甜,不管是大人还是小孩,都是非常的喜欢吃,可比买的要健康美味很多。
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红枣:含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用
糯米:富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用,是一种温和的滋补品
红枣糯米蒸饼
【所需食材】:红枣10颗、糯米粉250g
【辅助食材】:白糖20g
【所需工具】:不锈钢蒸锅(或竹制蒸笼)
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第一步
碗中倒入清水
放10颗红枣,清洗干净
红枣去核
切碎一点
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往250g糯米粉中加20g白糖
边加开水边搅拌
搅拌成絮状后,放上刚切好的红枣碎
揉一揉,搓成长条
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第三步
准备一个玻璃容器
里边刷上薄薄的食用油
放上糯米面团,按压紧实
盖保鲜膜
放锅中,把面团蒸熟
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拿出来放凉,微冷却定型
用刀切成条状
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锅刷少许油
把糯米块一根根的放锅中
小火慢煎
勤翻面
把糯米块4面都煎一煎
煎至金黄定型的状态
就可以出锅了
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做糯米块的时候,多加一个步骤
吃起来的口感皮酥肉糯
特别美味有口感
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说起米糕,大家也都是非常的熟悉,在我们日常生活中米糕也是常吃到,但平时吃的米糕都是用大米或者是糯米做成的,做好之后白白的颜色很好看味道也是很香甜的,但是吃的多了自然也是很烦会腻的,今天教大家大枣糯米糕的做法,秋后,我家早餐常做大枣糯米糕,香甜好吃也美容养颜,很简单!
1条评论|2人参与网友评论
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飘灵儿_bs香港
看似简单,不好做,非常粘手
2020-5-19 17:48举报赞回复
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飘灵儿_bs香港
看似简单,不好做,非常粘手
2020-5-19 17:48举报赞回复
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