甘蓝 营养丰富 开胃又下饭

甘蓝 营养丰富 开胃又下饭
2018年12月20日 00:17 食尚先生团

准备材料紫甘蓝半个,蒜米10 克,猪油(或菜籽油)20 克,干红辣椒少许,盐适量。

1 紫甘蓝顺纹理切成细丝,用清水泡开后拨散。

2 锅烧热后,加入猪油化开,待用。

3 蒜米放锅中炸至金黄后入干红辣椒,关火。

4 炸好的金蒜辣椒油炝入紫甘蓝丝中调味即可。

完成啦!

你学会了吗?

财经自媒体联盟更多自媒体作者

新浪首页 语音播报 相关新闻 返回顶部