西安老人公园晨练,展示健身绝活,助力十四运会

西安老人公园晨练,展示健身绝活,助力十四运会
2021年09月16日 07:19 魏永贤视觉

西安长乐公园,一群老年人在公园晨练,他们展示各自拿手的健身绝活,为第十四届全运会加油。这些老人爱好运动,几乎每天都到公园晨练,长年的坚持不但让他们有了一个好身体,还练就了令人惊叹的绝活。

78岁的王奶奶和82岁的老伴已坚持锻炼10年,老两口玩起一字马让很多年轻人都自叹不如。一字马爷爷和奶奶说:“我们老两口天天都在公园里锻炼,都是一块去、一块锻炼、一块回。通过锻炼我们吃得香、睡得好,身体越来越结实,越来越健康,生活越来越幸福。”

62岁的刘树峰展示盘腿跳绳的绝活。盘着双腿,以屁股为支点,身子在地上上下跳动,手中的绳子飞快地从屁股穿过,这样的花式跳绳也叫屁颠跳绳,难度很大。

绝活倒立喝茶。倒立喝茶,轻松自由,非一日之功。

婴儿大多能咬到自己的小脚,慢慢长大了,变老了,身体就僵硬了,再想咬到自己的脚几乎是不可能的,但照片中的这位大爷却很轻松地咬到了自己的脚,并能金鸡独立,做一些高难度的动作。

众人一起倒立。老人们用这种特别的运动助力全运盛会,倡导全民健身,展示西安绝活。

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