每年的3月20日或21日,春分节气开始了!春分是一个“公平”的日子,因为太阳到达黄经0度,阳光直射赤道,所以这一天昼夜长短平均,而且这一天正好是春季过了一半,所以称之为“春分”。全国大部分地区开始了杨柳青青、莺飞草长的春天。
竖蛋是每年春分时大家都爱玩的小游戏,不仅如此,这个游戏现在已经流传到全世界了。选一个光滑匀称的新鲜鸡蛋,放在桌子上把它竖起来。成功者不少,不过失败者更多。
春分时间天气转暖,风力相对较大,正适合放风筝!放开风筝的长线,放飞梦想。
春分时的饮食,适合甘辛、性温清淡可口的食物,忌食油腻、生冷、酸涩、粘硬和大辛大热之品,防止助热生火。春菜韭菜山药核桃是春分时节适合吃的食物,老北京习俗春分时吃太阳糕。
春分时节精神调养和锻炼运动须协调。春天应该主动运动,并持之以恒,以适应春季的生发之气,同时,要重视精神调养,保持精神上的宁静,及时调整保持心态平静。
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