2024年6月6日是第12个“中国房颤日”，宣传主题为“关注房颤，预防卒中”，旨在提高房颤的公众认知，助力健康中国。
什么是房颤？
心房颤动（简称房颤），是一种以快速、无序心房电活动为特征的室上性快速性心律失常，房颤时心房率能达到350-600次/分（正常情况下为60-100次/分）。打个比方，心脏就像坐上拖拉机“突突突”，或者没有章法地随意“蹦迪”。
发生房颤时，心房因无序的电活动，进而失去有效收缩，导致心脏泵血功能下降，使得心房内附壁血栓形成。血栓一旦脱落，随着血液进入全身动脉系统，导致栓塞。最常见的栓塞部位是脑血管，从而引发缺血性脑卒中，也就是老百姓常说的中风。房颤患者的脑中风风险是普通人群的5倍之多，是中国乃至全世界致残的重要原因。
此外，心力衰竭、心梗、认知功能障碍、痴呆以及肾功能不全，也是房颤的常见并发症。
正常心脏收缩
房颤心脏收缩
房颤的常见症状有哪些？
- 心悸：房颤患者常感到心跳异常，心跳快而不规则，常常有“心脏乱跳”或“心脏漏跳”的感觉。
- 疲劳和气短：由于心脏无法有效地泵血，患者可能会感到疲劳和气短，尤其是进行体力活动时。
- 胸痛胸闷：有些房颤患者可能会感到胸部不适或疼痛，但这通常不是由于房颤本身引起的，而是由于潜在的心脏病或房颤导致的并发症。
- 头晕或晕厥：房颤可能导致大脑供血不足，引起头晕或晕厥。
- 呼吸困难：在房颤发作期间，患者可能会感到呼吸困难，这通常与肺部充血或心力衰竭有关。
- 尿频：房颤可能导致心脏泵血能力下降，使得肾脏不能有效地清除体内的水分和废物，从而导致尿频。
若您有以上多个症状，建议及时前往医院就诊。一些人房颤发作可能有其它一些很少见或描述不清的表现，也有很多人发作房颤却一点症状都没有，这种情况占了房颤病人的1/4左右，并不少见。
这7类人群患房颤风险高
记得早点排查
- 年龄较大的人群：随着年龄的增长，房颤的发生率也会增加。据统计，65岁以上的人群发生房颤的比例高于其他年龄段。特别是80岁以上的老年人，房颤的发病率高达7.5%。
- 高血压患者：高血压是房颤的主要独立危险因素之一。长期不受控制的高血压会导致心房扩大，增加房颤的发病风险。
- 心脏病患者：包括冠心病、心肌病、心脏瓣膜疾病等。这些疾病会导致心脏结构和功能的改变，从而增加房颤的风险。例如，冠心病患者容易出现心脏的供血不足，导致心脏的舒张能力下降，容易出现房颤。
- 糖尿病患者：糖尿病患者发生房颤的风险也会增加，可能与糖尿病引起的心脏神经病变、心肌纤维化等有关。
- 有不良生活习惯的人群：如长期饮酒、身体肥胖、抽烟等。这些不良生活习惯都会增加房颤的风险。特别是长期饮酒，酒精会直接刺激导致房颤。
- 有房颤家族史的人群：如果父母有房颤病史，子女也容易出现房颤。
- 其他病患者：如甲状腺功能亢进、风湿性心脏病、慢性阻塞性肺疾病等，这些疾病也可能导致房颤的发生。
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专家表示，树立“早发现、早诊断、早治疗”的观念十分重要，注重心脏健康和常规检查，才可以有效预防和减少房颤的发生。除了日常监测筛查心脏健康，为了预防房颤的发生，保持健康的生活方式至关重要，包括均衡饮食、适度运动、控制体重、避免过度饮酒和吸烟，以及管理好高血压、糖尿病等慢性疾病。
关注房颤，预防卒中！为人民的健康美好生活，乐普肩负社会责任，初心如一，砥砺前行！
