痛经是女性常见的妇科疾病，通常会在月经前后出现，表现为下腹部疼痛、坠胀或其他不适，症状强烈的会影响患者的日常生活。那么女性为什么会出现痛经呢？又有哪些方法能够缓解痛经症状？
痛经分为原发性痛经和继发性痛经！
原发性痛经是指人体无实质性器官病变的痛经，也称功能性痛经，高发于青春期女性，主要以小腹疼痛为主，其病因主要与青春期女性前列腺素增加以及精神有关，该问题的治疗多以止痛为主，属于正常的生理现象。
而继发性痛经的出现多是由一些疾病所致，最常见的疾病有子宫腺肌病、盆腔炎性疾病、子宫内膜异位症等。
这种问题导致的痛经，会伴随出现一些其他症状，如经量过多、月经延长、不规则出血、恶心、呕吐等，通过腹腔镜检查或盆腔B超，能够及时发现相关疾病。
缓解痛经的方法！
1、明确痛经原因，采取正确的治疗
想要彻底解决痛经问题，首先要明确痛经的病因，若是原发性痛经，只要控制疼痛即可，但若是继发性痛经，就需要患者尽快就医检查，并采取积极有效的治疗，如此才可摆脱痛经困扰，而且能够减少疾病造成的危害。
2、注意腹部保暖
女性月经期间，子宫内膜周期性脱落以及出血，会带走部分热量，若患者未及时采取保暖措施，将会加重痛经症状。
而且若是继发性痛经，腹部保暖不足，不仅会加重痛经症状，还会加重相关疾病，增加疾病对人的伤害，但在保暖时，需要注意避免使用过热的热水，以防烫伤。
3、适当的进行运动
受月经影响，很多人会在该期间选择卧床休息，不过卧床休息对痛经来说，并没有太显著的效果，若适当的进行运动，反而能够改善痛经症状。
这是因为运动能够促进血液循环，有助于维持内分泌系统的稳定，但是月经期间不可进行或许强烈的运动，以防危害自身健康。
4、正确使用止痛药物
若痛经症状较为显著，已经影响到正常的工作学习，可以服用止痛药物来缓解疼痛症状。
常见用于痛经的止痛药物有对乙酰氨基酚、布洛芬，这两种药物都具有不错的效果，不过在服用这些药物时，一定要注意用量，切不可过量使用，以防引发副作用。
通过上文了解，痛经是女性常见的妇科疾病，分为原发性和继发性两种，即为生理性和病理性，生理性可通过止痛缓解，但病理性应尽早就医治疗。
而缓解痛经的方法主要有以上四种，饱受痛经折磨的女性不妨尝试一下，不过在使用这些方法时，应注意相应的注意事项，以防引发伤害，此外月经期间，还应注意饮食规律、作息规律以及保持良好的情绪。
