家长首先要有一个良好的情感感知，这样才能用自己的观察发现和处理孩子从小或细微表现出来的情感。
一般来说，孩子表达情感的方式总是模糊不清，很容易让父母感到困惑；或者父母无法想象孩子的情感随着大人的眼神和思维而波动。
正因为如此，在移情的情感控制下，父母敞开心扉，仔细倾听。在孩子们的交谈、玩耍和玩耍中，他们总会不经意地理解自己的情感密码，从而真正帮助孩子管理自己的情感。并在此基础上，把情感时刻作为建立信任和提供指导的好机会。
当孩子有情绪时，他们可以表达不快乐或幸福。他们无法准确描述自己的感受。不快乐是可怕的，让人感到不舒服，而快乐就是感到快乐。
父母和孩子互相同情。当然，他们需要帮助孩子找到合适的语言来表达自己的情感，清晰地标记不同的情感，并积累自己关于情感表达的话语。
当孩子们不仅理解自己的情感，而且用自己的语言表达自己强烈的情感时，他们就会逐渐明白，每个人都会有情感，这是日常生活中正常的一部分。这样可以教会孩子正确面对情绪，集中注意力，逐渐恢复平静。能够安慰自己可以调节和管理情绪。
如果家长不能帮助孩子区分自己的情绪，给情绪贴上清晰的标签，引导他们逐渐明白情绪可以分为愤怒、悲伤、恐惧等，那么孩子只知道自己不舒服、不快乐，发生了什么事情也不清楚。没有明确的情感来源，就没有办法帮助解决问题。
了解孩子的感受，了解他们的情绪，然后帮助他们解决眼前的问题，这从识别正确的行为和不良的行为开始。父母和孩子共同看待情感，也肯定情感是日常生活中的正常现象。他们认同情感并给它们贴上标签。
但是，由情绪引起的不良行为是不被接受的，需要家长严厉制止。然后引导孩子以其他适当的方式处理消极情绪。在这个过程中，要让孩子明白，情绪中的负面情绪出现在自己身上并没有错，问题是由此产生的不良行为。
对于不良行为的定义，家长需要知道如何维护孩子的尊严和自尊，而不是武断的命令和禁止，而是要让孩子了解行为的界限，了解如何生活在各种规则中，慢慢调整好自己的情绪，让自己在规范中生活和学习。
带着孩子去寻找和发展解决问题的方法，家长只起辅助作用，让孩子主动出击，并鼓励他们思考自己的想法。有时，即使孩子的计划不能解决当前的问题，家长仍然支持执行失败的计划，这也是孩子成长经历的一部分。
家长只需要告诉孩子继续尝试另一个计划，这个计划可以修改，而且在实践中会更好。
