美食推荐:干煸鸡块,青红椒凉拌腐竹,圆椒胡萝卜,花蛤冬瓜汤

美食推荐:干煸鸡块,青红椒凉拌腐竹,圆椒胡萝卜,花蛤冬瓜汤
2020年05月25日 09:53 笑料屋

干煸鸡块

食材

鲜鸡腿4个、青红椒适量、洋葱适量、玉米油适量、姜适量、花椒适量、干红辣椒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、生粉适量、烧烤料适量、麻椒粉适量、熟白芝麻适量、蒜适量。

做法

1、鲜鸡腿剁小块儿,洗净血水。

2、适量盐,生抽,老抽,蚝油调味抓匀。

3、加入一点淀粉,抓匀腌制十分钟。

4、锅内适量油烧热,鸡块放入炸制。

5、洋葱,青红椒备用。

6、炸至鸡肉熟透上色。(喜欢筋口的多炸会,喜欢鲜嫩点的少炸会儿,但是一定要炸熟炸透)捞出备用。

7、锅内适量油烧热,姜蒜,干红辣椒,花椒炒香。

8、炸好的鸡块放入,翻炒几下。

9、洋葱,青红椒放入,翻炒几下。

10、撒上烧烤料,麻椒粉,熟芝麻,翻炒几下关火盛出。

青红椒凉拌腐竹

食材

青红椒适量、腐竹适量、盐适量、生抽适量、香油适量、陈醋适量。

做法

1、腐竹清水浸泡6个小时。

2、切成斜段,青红椒切斜段。

3、腐竹和青红辣椒放大碗内。

4、适量盐,生抽,陈醋,香油调味,拌匀盛盘。

圆椒胡萝卜

食材

圆椒1个、胡萝卜半个、花生油适量、食盐适量、蚝油适量、生抽适量。

做法

1、胡萝卜去皮切丝,炒锅烧热下油,将胡萝卜丝倒入锅中翻炒。

2、待胡萝卜微微炒软,倒入圆椒丝一起翻炒。

3、圆椒炒出香味后,放入适量食盐。

4、倒入适量蚝油。

5、淋上适量生抽翻炒均匀即可。

花蛤冬瓜汤

食材

花蛤适量、冬瓜适量、油适量、盐适量。

做法

1、花蛤吐净泥沙,洗干净备用。

2、冬瓜去皮切片备用。

3、锅中放入清水再放入姜丝。

4、放入清洗干净花蛤。

5、锅中花蛤煮开。

6、倒入冬瓜煮开,加入一勺盐煮2分钟即可。

7、撒上葱花即可出锅。

财经自媒体联盟更多自媒体作者

新浪首页 语音播报 相关新闻 返回顶部