在娱乐圈有很多女明星她们的体重非常轻，一米六几的身高体重却只有80多斤。虽然在镜头前看起来很完美，但是在实际生活中她们的身材过于消瘦，与旁边工作人员对比起来，瘦的有点让人担心她的身体健康。
杨幂和郑爽这俩人是最有代表性的，她们的身高都在168左右，体重还不到90斤。一双“瘦如竹竿”的腿都能够看到骨头明显突出，其实这样的腿型非常不好看。现在有一种叫“酒杯腿”非常流行，今天小编给大家介绍一位热爱健身的博主，她的昵称叫“长腿雯哥”。据资料显示她的身高是174厘米，体重59公斤，拥有前凸后翘的迷人曲线。
在她的个人社交平台上每天都有健身打卡的动态，她对自己的身材有着极高的要求。不管是上肢还是下肢，对于身体的每个部位她都要用时间雕刻出最美的曲线。可以说她的身材比例非常完美，既有丰满的上围，又有完美的腰臀比。尤其是一双“酒杯腿”让人看了无法忘怀，又长又直而且线条非常匀称。很多粉丝都非常羡慕她的身材，但却无法像她一样做到常年健身的习惯。
为了雕刻最美的身材曲线，除了每天进行健身打卡之外，每天摄入的饮食也必须要进行严格的控制。看看她的食谱都是清一色的蔬菜，而且基本都是水煮菜没有盐和油。虽然大多数的饮食都是以清淡为主，不过偶尔也会对自己放肆一次。因为除了喜欢健身之外，她还特别喜欢吃甜食，长期健身也可以让她不用因为吃甜食担心身材发福的问题。
如果大家喜欢这种健美身材，不妨从现在开始，加入健身打卡，只要每天坚持锻炼一小时，三个月后就会让你看到不一样的自己。各位姑娘们，要想塑造最完美的身材曲线，就赶快行动起来吧。
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