立秋已经有段时间了，早晚确实感觉到了凉意，但“秋老虎”可是来势汹汹，白天的温度依然很高。孩子这几天一有空就去楼下撒欢儿的玩耍，毕竟马上就要开学了，索性就随她去吧！有时闹腾的大汗淋漓回家就要雪糕吃，其实那东西并没有多解渴，虽然口味繁多，但免不了各种的添加剂，还是少吃为好。
小女孩就喜欢吃甜食，尤其我家这个，为了不让她吃雪糕我就动手做了这款紫薯牛奶布丁。布丁是一种半凝固状的小甜品，一般会以鸡蛋、牛奶、奶油等食材制成的，口感类似果冻，但却不含任何添加剂，所以更加健康。成品Q弹嫩滑、香甜美味，而且不需要用到烤箱，就算是从没接触过烘焙的小白也能轻松搞定，真是简单到家了！
【紫薯牛奶布丁】
所需食材：
紫薯120克 纯牛奶250克 吉利丁粉15克 细砂糖12克 炼乳1勺（选用）
制作步骤：
1.将紫薯洗净刮去外皮，切成小块放进盘子里包上保鲜膜上锅，开大火蒸二十分钟至软熟状态。
2.取出蒸好的紫薯加入一勺炼乳，用勺子碾压成细腻的紫薯泥。加入炼乳奶香味会浓一些，没有或不喜欢太甜的可以省略不放。
3.取100克的牛奶倒进小锅中，再放入吉利丁粉用小火一边加热一边搅拌，直到吉利丁粉完全溶解离火晾温。
4.将剩余的牛奶、紫薯泥和细砂糖一同放进料理机中，混合打成紫薯牛奶糊。
5.为了使布丁的口感更加细腻可以用筛网过滤一下。
6.然后将紫薯牛奶糊和晾温的吉利丁液混合搅拌均匀。
7.均匀地倒进硅胶模具中，也可以用其它适合的模具，或者直接倒进保鲜盒中，但是要在底部铺上一张剪好的油纸，这样方便脱模。
8.将模具放进冰箱冷藏四个小时以上待其定型，取出脱模即可。Q弹细腻又营养的紫薯牛奶布丁就做好了，比吃雪糕健康多了，赶快做给孩子吃吧！
有的朋友会有个疑问，说是无添加难道吉利丁粉不是添加剂吗？吉利丁粉又叫鱼胶粉，是从鱼膘、鱼皮中提取成分，再经过加工制成的一种蛋白质凝胶。它的用途非常广泛，可以制作果冻、慕斯蛋糕等甜点。纯蛋白质成分，不含淀粉和脂肪，而且热量还很低，还可以补充胶原蛋白呢！而且不含香精、色素等添加剂，可以放心食用。
