有效鼓励孩子的方法——上篇_

有效鼓励孩子的方法——上篇

鼓励孩子的话语通常在学校和家里发放。如果使用得当，这些令人鼓舞的话可以对孩子产生强大的积极影响。这是因为正强化可以调理孩子重复称赞的行为。

无论是学术成就还是体育成就，“干得好”，“干得好”或“你是如此聪明”都是对做得好的任务的共同赞誉。但是，使用这些令人鼓舞的话语并不总能产生理想的动力增长。事实上，不加选择地使用它们可能适得其反。

使用正确的鼓励词可以提高孩子的自尊心。自尊心高的人更幸福，更健康，而自尊心低的人往往心理上很痛苦，甚至可能情绪低落。也可以做到增加实现的内在动力。增强毅力。

如果鼓励和赞美是如此有用，是否意味着你应该大肆赞美你的孩子，然后你的孩子会如此积极，以至于你永远不必担心他们不在学校努力工作？并非所有令人鼓舞的话都是平等如果不分青红皂白地使用，某些类型的鼓励实际上可能弊大于利。关键在于孩子们如何以及何时受到表扬。

以下是有效使用鼓励对孩子的话语的六个技巧。

一.诚恳而诚实地赞美

我们有时会故意赞美我们的孩子，以提高他们的自尊心，激励他们，鼓励某些行为，或保护他们免受伤害。但是，如果赞美不被认为是真诚和诚实的，那么孩子们就不会感到受到鼓励。

与自我观点不一致的赞美可能被认为是不诚实的。当孩子们思考自己与赞美相反的行为时，这些令人鼓舞的话语会被打折扣。这种赞美可能导致儿童的自我批评，甚至是故意破坏以解决这种差异。流言蜚语或过于笼统的赞美也可能被认为是不诚实的，因为赞美越普遍，与现有事实一致的可能性就越小。不是自发地称赞或赞美加强或操纵行为也被认为是不诚实的。

二.具体和描述性

鼓励孩子使用描述性和具体的评论，而不是大声赞美。赞美的一般性或一般性越少，就越有可能在事实上正确并被认为是真诚的。

指出孩子表现的一个特定方面，并描述导致良好结果的行为（“按形状排序很好。”）

具体和描述性的评论表明您已经注意到并且您真正关心。

三.赞美他们的努力和过程，而不是能力

当孩子们因为他们的努力而受到称赞时，他们学会将成功归功于他们的努力。努力是一种我们有能力通过努力和实践来控制或改进的品质。因此，这些孩子将更多地关注发展技能，而不是追求结果本身。

掌握鼓励有助于孩子相信练习和提高技能的成长心态。这种学习取向心态可以增加孩子的内在动机，坚持和享受。失败后，这些孩子认为他们失败了，因为他们根本没有努力。因此，他们有动力再次尝试并倾向于提高绩效。换句话说，这些孩子很有弹性。另一方面，被称赞能力的孩子认为能力的成功而不是他们自己的努力。这种赞美确实激励了那些成功做得更多并且更加努力的孩子。从表面上看，这种鼓励可以增加孩子的动机。但是，一旦这些孩子在被称赞的领域遭遇失败，他们也会更快退出。

能力表扬发出了一个微妙的信息，即之前的成功归功于受到称赞的特质。失败则意味着缺乏固定的能力。当事情变得困难时，拥有这种固定心态的孩子会放弃尝试。他们遭受基于成就的无助。那些在经历失败后无法恢复再次尝试的人缺乏在生活中取得成功所需的弹性。所以称赞能力在动机方面具有直接的好处，但在面对失败或困难的情况时，它也具有长期的脆弱性成本。