交易中发现自己的错误，就是开悟，改正自己的错误，就是成就。成功的交易慢慢复制，继续成功，世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成；交易没有白走的路，也没有无故的损失，做出的每一个决定，都是未来成功的基石与铺垫。这个市场就像电影放映室，每天数不清的人一批批的来，一批批的走，有些人交学费得到了经验和心得，后面东山再起的可能性较大，可有些人却如同丢盔弃甲般心神俱伤，如果心态都已经崩溃了，那么我劝你先停下脚步，好好反省和平静自己的心态，不然将连番受挫，到时候不仅资金出现危机，人也会一步步是去意志，如果我们是相信自己能做好的，胜不骄败不馁，那么美好的生活就是来日可期的！
黄金行情走势分析；
消息面分析；周五(7月31日)，国际黄金重新走强，因美国数据表现极差令人对经济走出疫情冲击迅速复苏产生疑虑，导致美元进一步下滑，并带动投资者转进黄金避险。现货黄金上涨0.92%至1974.26美元/盎司；COMEX期金主力合约上涨1.42%至1995.2美元/盎司；美元指数下跌0.32%至92.651。黄金盘中再创历史新高至1983.36美元/盎司，尽管上日中止连续九个交易日涨势。美元指数盘中跌至两年低位92.539，除了糟糕的美国经济增长及就业数据以外，美元亦受到特朗普提出推迟大选的想法的打压。林臻东认为：“第二季度GDP疲软也凸显了经济不振，投资者买进黄金寻求避险。冠状病毒情况的恶化，地缘政治紧张局势升级以及美元进一步下跌，可能会将黄金推高至2000美元以上。
技术面分析；黄金日线MACD金叉，红能有所减弱，KDJ三线在超买粘合；布林带开口向上，黄金徘徊在上轨下方，指示黄金上行收到一定压制，短线需要警惕震荡回落的风险；5日均线1960.21是下方初步支撑所在，进一步支撑在前一交易日低点1939.54附近，若下破，则削弱短线看涨信号；林臻东整体来看，黄金短时间受到实物需求下降以及高位获利了结的影响，近期料波动加剧，但是全球宽松、美元走软、经济下行压力高企都将继续推动投资者买入黄金，这种趋势至少将持续到美国大选之后市场的不确定性消退，但是仍需警惕疫苗进展的乐观消息可能会对黄金造成打击，黄金周五再度收复1970美元关口，且逼近1980美元；均线依然呈多头排列，若黄金坚守5日均线上方，则仍然进一步冲高的机会，上方关注2011年以来的历史高位1981.17附近阻力压制，若突破该位置，则黄金将进一步向2000美元大关发起冲击！，所以综合分析下周操作上林臻东建议低位做多为主，上方关注1980-1985一线阻力，下方关注1940-1945一线支撑；
原油行情走势分析
国际油价震荡回落，美油现报40.07美元/桶，跌幅0.38%；布伦特原油现报43.46美元/桶，涨幅0.48%；除了美国经济数据低迷的打压，近期的供需基本面状况也并不支撑油价进一步上行；一方面，全球疫情近期进一步抬头，导致多国重启或强化隔离措施，对跨境旅行更是设置了更多限制，导致民众出行需求再受打击，而由此带来的经济不振前景则是额外的压力。另一方面，7月份仅剩下最后一个交易日，而OPEC+释放的200万桶额外产能下周就将开始冲击全球供给市场，这带来了投资者情绪的双重顾虑。
整体来看，油价偏向于下行，因有迹象显示油市重新回归到期货溢价的模式，显示现货市场需求疲软，这和4月美原油一度跌至负值的市场结构一致。本人预计本周美原油将结束四周连阳的走势。同时全球最大的独立石油储存公司警告因需求疲软，原油存储空间存在再度耗尽的风险。不过，由于布林带下轨目前仍为油价提供之前，且7月中旬多次试探均未能有效下破，若油价坚守该位置，则后市将仍然维持此前的窄幅震荡格局；上方阻力首先关注41关口，突破则依次上看布前期高点42.51，该位置同时靠近布林带上轨，阻力相对较强，油价需要突破该位置才能有效扭转目前的弱势格局；综合来看，下周操作短线思路上林臻东个人建议以反弹高空为主，回调做多为辅，上方短期重点关注41.5-42.0一线阻力，下方短期重点关注39.0-38.5一线支撑。
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