投资是长久之计，不是一朝一夕，所以不可操之过急。就算你现在亏损了，那也没什么可怕的，只要选择正确，失去的都会再回来。把握做单时机，掌握行情动向，方可百战百胜。投资的过程是一个逐渐成长的过程，对风险认知的加深是一个投资人不断成熟的标志。而当一个投资人对风险有了正确的认知，又能以正确的心态去执行，很好的去规避风险，
黄金行情走势分析；
周四（8月13日），美元走软，盘中一度刷新两个交易日低点。现货黄金盘中上涨，持坚于1900美元关口上方，因美元走软，且对全球经济自新冠疫情复苏的疑虑提振避险黄金需求。美国10年期国债收益率从一个月高位回落，降低了持有黄金的机会成本。此外，黄金被视为对冲通胀和货币贬值的工具，仍有逢低买盘支撑金价。总体而言，基本面仍支撑金价。美国刺激方案始终难有进展，令美元整体维持低位。而救助到期，导致近三成失去工作的美国人认为支付食物或住房费用可能有困难，再加上大量的小企业陷入困境，或加剧美国就业市场复苏的难度。
黄金技术面来看，昨日黄金日线收长下影线十字星，日线收阴，上引线极短，受阻于1950一线，一波强势的下跌后最终收复失地但并未收阳。日内惯性下跌，并多次反复，多空争夺情绪不高，最低位置来到1906一线并迅速反弹，上方受阻于昨日高点1950，说明这一点位阻力很强劲。尚未突破这一点位阻力的情况下以空为主，昨日观点依然有效，仍有可能再次试探昨日低点1865一线并在日线级别形成双底，构成阶段性低点后继续走高。技术指标上，MACD指标绿色能量柱增量且双线依旧向下，并未出现明显衰竭现象，RSI指标走平，说明多空情绪不高。目前黄金价格一直处于布林带中轨下段，说明弱势格局的成立且并未反转，中轨压力位于1963一线，突破中轨后确立阶段性底部，顺势看多。4小时技术图形在1860-1880区域出现明显底背离形态，今日价格有望依托1900关口继续迎来震荡修复，综合来看，黄金今日短线操作思路上林臻东个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注1975-1980一线阻力，下方短期重点关注1920-1915一线支撑。
原油行情走势分析；
由于疫情导致旅行和经济活动减少，油价一度暴跌；虽然部分国家已经放松了封锁措施，令需求复苏，但对疫情反弹的担忧抑制了油价，OPEC预计这种情况将持续下去；2020年下半年原油和成品油价格的发展将继续受对第二波感染和全球库存增加的担忧影响；OPEC维持之前对2021年石油需求将增加700万桶/日的预测不变，但这一预测将面临很大的不确定性，这些不确定性可能会“给石油消费造成负面影响”；为应对需求下降，OPEC+之前同意从5月1日开始创纪录减产970万桶/日，美国和其他产油国也表示将减少产量；报告还预测，今明两年对OPEC原油的需求将低于此前预期，因为来自该组织以外的供应增加，且2020年需求预估被下调；OPEC表示，今年对其原油的平均需求将为2340万桶/日，比之前的预测减少了40万桶/日；这表明，若按照OPEC+协议，在8月增加产量，油市可能过剩。
原油技术面来看，原油日线级别日线上看，布林带缩口略微向上运行，MA5均线与MA10均线粘连向右运行，大周期均线多头排列运行在下方形成支撑，K线交投于布林中上轨间，MACD快慢线位于零轴上方粘合走平运行，KDJ三线呈金叉窄口缓和上行，日图行情整体表现震荡偏多头趋势；原油在38.7位置得到支撑后出现了一波上涨最高给到43.5位置遇阻，随后回撤给到了这波上涨的百分之50回撤位41.0位置止跌，进一步表现了原油多头上涨意愿，若油价守住41-41.5位置支撑，大概率油价有望出现进一步上探的概率。综合来看，今日短线操作思路上林臻东建议以反弹高空为主，上方短期重点关注43.0-43.5一线阻力，下方短期重点关注41.2-40.7一线支撑。
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