释放自我、快乐工作，农发行上海分行举办心理健康讲座与辅导活动_

为提高全行员工的心理健康意识，增强心理自我调节能力，维护全行员工的心理健康，农发行上海分行工会面向全辖员工开展“释放自我快乐工作”心理健康讲座与辅导活动。

授课期间，老师结合实际案例和专业知识，围绕心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法、心理自我调节技巧等方面进行生动的讲解。在讲解过程中，员工们展现了极高的参与度，认真思考、积极发言。

为进一步帮助大家学会释放压力放松心情，活动还安排了解压游戏环节，通过现场游戏互动，让员工在参与过程中得到心理疏导，释放工作压力，放松心情，体验快乐，不断促进员工在工作和生活中达到良好的心理状态。

心理健康教育讲座的顺利开展，有效助力农发行上海分行员工身心健康发展，为进一步营造“健康、快乐、和谐”的工作环境，激发员工岗位建功热情。(完)

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