童颜教主徐楠
中国美发美容协会 特邀副会长
中国美发美容协会美业领 袖企业家俱乐部 副主席
中国女企业家协会会员
全国“三八红旗手”称号
中国杰出创业女性光荣称号
国际圣迪斯哥组织 中国区副会长
重庆渝联美容美发商会党支部书记、会长
重庆十 大时尚人士
重庆首届慈善奖之爱心人士
圣雅菲康养颐美连锁集团 董事长
娇典·牡丹女子学院 院长
徐楠会长从业30多年，凭借她对美业的深刻理解和不懈追求，从刚开始六个美容师的小店，打造了圣雅菲康养颐美连锁集团，是重庆市第 一家以康美养生、产品研发、品牌营销、教育为一体的大型集团，集团不仅涵括了抗衰、医美、生美、光美等服务项目，还以中国传统文化为基础，打造了高 端时装、服饰、珠宝和彩妆等多个产品，现今圣雅菲集团已经在中国美业有着极 高的知 名度和声望。
如今，徐楠在这个年龄阶段，依然拥有一副好身材，并且还继续活跃在美业这个圈子中。同时，她也收获了一大批粉丝的心。
另外，在穿搭上，不仅比较简约，而且也令人觉得十分舒适，也是非常有衣品了。
一：徐楠拥有好身材的秘诀，在于长期坚持运动
徐楠是一个特别喜欢运动的女人。比如：游泳运动。关于这项运动，对于女人的身材保持来讲，起着一个极 佳的作用。针对一些经济条件比较好的女人而言，建议可以每天都去游泳池，进行训练。一般游泳在30-50分钟之内，基本上可以达到瘦身的效果。▼
另外，瑜伽运动也是一种十分不错的锻炼方式。对于体型来讲，也可以做一些相应的调整。虽然瑜伽来自于遥远的古印度，但是它却深受国内女人的追崇。如果女人长期坚持做瑜伽的话，不仅可以令气质得以提升，而且还能让身心愉快。想要身姿妙曼，尽量多做瑜伽吧。▼
除此之外，徐楠还会在晚饭后户外散步。散步运动，虽说锻炼强度不是很高，但是贵在长期坚持。只要一直不言放弃，相信，经过一段时间的努力之后，身材也会跟着慢慢地发生变化，达到减肥的一个目的。▼
二：穿对面料，可以为穿搭质感加分
像50多这个岁数的女人，在平时，选对面料的穿搭也是十分关键。一般来讲，建议可以选用纯棉面料。纯棉面料，不仅摸上去手感比较柔软，而且还具有一定的透气性。不仅如此，纯棉面料也比较有弹性，穿上之后，过敏的现象几乎不会发生。
对于纯棉面料来讲，女人在挑选的时候，建议也是可以尽量选用一些比较有光泽度的纯棉面料。如此一来，可以让整个穿搭造型，从普普通通变得洋气了许多。与此同时，还能够在不知不觉之间，令女人的肤色有一些提亮的成效。像这件有光泽度的纯棉上衣，会显得十分出彩。▼
在纯棉面料的搭配上，技巧也是千变万化了。其中，有一种办法，也就是可以采用纯棉同材质的穿搭。比如：纯棉的西服搭配纯棉的西裤。这样的一种组合方法，也是可以令整体效果看上去十分和谐，也比较舒心。除此之外，纯棉同材质西服套装装扮，也是让人眼前一亮啊。▼
纯棉除了同材质搭配之外，其实，纯棉与不同材质的搭配方法，也会有很多惊喜的效果等着你。比如：纯棉面料搭配网纱面料。这样的CP，相遇之后，真是可以让整体穿搭造型，多了一份朦胧之感，同时，也多了一些女人的味道。像一件网纱衬衫，然后搭配一条纯棉半身裙，简直太有女神范。▼
三：徐楠的基础款+基础色演绎，优雅不失高级感
1：西服
在所有基础款之中，西服是缺一不可的单品。通常来讲，西服的设计都比较简单一些，但是给人感觉却非常利落，又一点不失高级感。一般西服都可以用于通勤之中，又或者还可以穿上它，与两三个好友一起相约聚会。▼
关于黑色西服，不仅徐楠非常钟爱，估计这也是很多女人首 选的一款西服。像黑色西服穿起来，既可以显得整个人比较低调，而且还可以令女人展示得十分有气场。不仅如此，黑色西服的各种搭配，也能够让你轻轻松松变成时髦达人。▼
如果选择一身黑色西服搭配，比如：黑色西服+黑色西裤。这样的组合造型，会显得沉闷，而且也还有种距离之感。面对这个情况，可以选择小面积银灰色来点缀。像银灰色的胸针，又或者银灰色的高跟鞋等等。如此搭配起来，确实感觉到非常独 特，又靓丽、迷人。▼
不过，一身黑色西服搭配造型，也是可以选择小面积白色来作为装点。有了白色的点亮之后，整个造型也不 再乏味，而且还能有一些减龄的作用。比如：采用白色手提包。像这样的装扮起来，不仅十分时尚，而且还非常引人注目。
2：针织衫
对于50多岁这个年纪的女人来讲，也会倾心于基础款的针织衫穿搭。关于针织衫，不仅可以显得女人比较温婉，而且还可以在秋季的时候，穿上令人觉得十分暖和。当学会了，并且掌握好了针织衫的各种搭配方法，也是能够一鸣惊人，也是能够尽显惊艳。▼
像针织衫，如果采用了白色的话，也是会让人耳目一新。关于白色的作用，这在于它比较百搭，而且也非常耐看。因此，当50多岁女人穿上白色针织衫之后，会让穿搭造型变得更加高雅起来。除此之外，还能够显得十分大方，又端庄，并且看上去也是年轻态十足。▼
白色针织衫+白色阔腿裤，这种同色系的搭配组合，非常经 典，而且看上去一点都不会显得杂乱，并且让人觉得非常有整体性。除此之外，白色+白色，不仅可以让人觉得十分有亲和力，而且还会感觉到非常干净整洁。白色针织衫，下身搭配白色阔腿裤，真是知性又典雅呀。▼
对于白色的针织衫，不仅可以外穿，也是可以把它作为内搭。在白色针织衫的外面，建议可以选择一件米色简约外套。
这样的撞色组合也是比较完 美了。在下半身的选择上，可以搭配绿色系的直筒裤。如此一来，更能增添一份潮流感。如果想告别秋季的无趣，就采用这样的搭配方式吧。▼
岁月好似非常优待于徐楠，在她身上，很少能够看到容颜老去的忧虑，相反，总是充满着活力。
大家可以学一学这样的徐楠，让自己也能变得更加美丽，有魅力。
圣雅菲健康美丽管理中心各店地址：
重庆市渝中区雨田大厦22楼
重庆杨家坪正街68号中迪大厦3幢8-3
重庆渝北区恒大嘉州城T7（城市体验厅）13层4-7号
重庆大渡口区万象汇C馆汇湖路35号3-15
重庆江北区观音桥海怡花园B栋17-3
重庆南坪金台大厦6-4
重庆九龙坡区石桥铺江厦星光汇公寓楼1栋6-5
重庆沙坪坝龙湖光年公寓5号楼一8
重庆沙坪坝微电园金科天宸10街区3栋18-13
重庆渝北区双凤桥街道金航路一号金港国际22栋3-10
重庆巴南区李家沱环球时代广场凯德东路17号3—2
重庆大坪英利中心1号楼36-6
