想吃面筋自己做,卫生安全零添加,味道不输路边摊,筋道有弹性。平常走在街上,看到有烤面筋的都会被烤面筋的香味吸引过去,馋得要一次性买上十来串后才解馋。路边摊的烤面筋虽然好吃,但是摆在路边,人来人往,车辆经过时灰尘特别多,而且有时苍蝇和虫子也会吃上几口解馋,这样路边摊的烤面筋就显得不卫生。而且有时商贩为了降低成本,增加利润,不知道会放什么药水把面筋泡得大一点,也不知道放什么添加剂给面筋保鲜,我们吃着都觉得不安全,也不知道添加了什么对身体不利的添加剂。
既然路边摊的烤面筋吃着如此不放心,其实我们可以自己在家做烤面筋的。相信很多人会认为烤面筋很难做,其实简单得不得了,而且自己在家做,卫生安全而且还是零添加的,味道一点儿也不熟路边摊,吃着筋道有弹性,越吃越过瘾,吃着根本无法停下来。
今天就把家庭版烤面筋的美食教程奉上。简单一学,一学就会!
【家庭版烤面筋】
【准备食材】:
1【面筋生胚】:谷朊粉500克,温水1000毫升
2【麻辣酱】:麻辣酱3勺,芝麻酱2勺,甜面酱1勺,蚝油1勺,孜然粉2勺,花椒粉1勺,生抽2勺,热油3勺,白芝麻一小把,食用油适量
【具体制作步骤】:
1,准备一大碗,放入1000毫升温水,加入适量的食盐,接着加入谷朊粉。切记千万别一次性全部加入,分开多次慢慢把谷朊粉倒入,一边倒一边用筷子搅拌均匀。
2,把所有谷朊粉倒入碗中搅拌均匀后,用双手揉成面团,这个抓揉的过程特别享受,不像揉面团那么费劲,只需要轻轻用手指抓洗就可以了。
3,揉好后,把水倒掉,把面团放到另一个碗中,盖上保鲜膜醒发40分钟左右。
4,在面团醒发的过程中,我们可以先把麻辣酱调好。准备一个干净的碗,放入芝麻酱、甜面酱、麻辣酱、蚝油、花椒粉、生抽、孜然粉,烧一大勺热油,分3次泼入酱料中。热油温度特别高,高温可以把香料的香味都激发出来,分3次把热油淋上,这样可以更加充分把香气都激发出来。
5,面筋醒发40分钟后,把面团取出,放到案板上,用擀面杖稍微擀薄,然后用刀切成小长条。接着就用一双筷子,按住筷子一段,让面筋缠绕在筷子上。这样做的目的是为了让面筋增加层次感。
6,把面筋缠好后,可以把筷子取出。准备一个干净的锅,放入大半锅清水,接着放入面筋,大火烧开,水开后转中火煮20分钟。
7,准备一个大盘子,放入冰水。面筋煮熟后,把面筋捞出,把面筋放入冰水中浸泡,这个步骤也就是过冷水,过冷水后面筋会更加有弹性,吃起来更加爽口。面筋在冷水中浸泡10分钟左右,就可以用竹签把面筋穿起来,然后用小刀,把面筋切成螺旋状,这样既好看又方便入味。
8,起锅倒入少许食用油,油温升至5成热把面筋放入锅中煎至金黄色,接着加入麻辣酱和面筋一起煎,这样面筋吸收麻辣酱后,就变得特别入味,最后撒上白芝麻。
9,煎得糊一点会更香,如果喜欢湿一点的,可以不用煎得太干,反正自己喜欢什么样的程度,就按照自己喜欢的去做好啦。一道简单易学易做的家庭版烤面筋就做好了,大家有空可以在家做,想吃多少做多少,特别方便,而且自己做的卫生安全零添加,味道一点儿也不熟路边摊,筋道有弹性,越吃越过瘾。
烹饪小技巧:
1,把热油淋到麻辣酱上,可以激发出香料的香味,分开多次淋上热油,这样可以充分把香料的气味都激发出来,那样做出来的麻辣酱特别香。
2,把面筋煮熟后,放入冰水中过冷水,可以使得面筋更加有弹性,QQ弹弹吃着口感特别好。
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