森系有氧
唤醒疗愈
有氧唤醒瑜伽、颂钵疗愈
&活力赋能补给。
心的打开~遇见全新的自我
与您共赴大自然的约会
沉浸于葱茏草木的静谧与安宁,
感受瑜伽的神秘魅力,
享受活力赋能轻食早餐,
开启森系有氧唤醒之旅。
草香在雨后的清晨散发着清香,
风的气息也融进一束束光照里,太阳还在缓缓移动。
光与影就这样摇曳生姿,焕发出草木盎然的生机。
舒展身体、放松心情、
融入自然、唤醒心灵。
签到 - 净手礼
唤醒▪瑜伽
Yoga
大家带来一场夏季唤醒身体能量,心肺复苏的瑜伽体验。
RYT200全美瑜伽联盟认证,
中国健身瑜伽四段认证的老师
如观者一样
观察体会自己的呼吸
调整呼吸练习
由浅入深的瑜伽过程
置身燕园草坪,如临自然之境,
让我们重新找到愉悦与治愈。
大家尝试呼吸配合动作的融通,
体验户外,
充盈负氧离子的绿洲花园,
清晨唤醒瑜伽的体验。
【颂钵•疗愈】
叁寻钵音疗愈创始人
国家职业认证高级颂钵疗愈师
颂钵疗愈培训老师
净手礼
颂钵疗愈介绍
调息、打开心冥想、能量回收
脉轮音根唱诵唤醒身体
借由着声音的共振打开心流的频率,
让身心同在当下,
享受静谧绿洲花园,
远离城市的车水马龙,
伴随清晨的阳光呼吸~冥想,
体验身与心的平静与喜悦,
为大家带来一场初夏唤醒身体能量的唤醒。
【活力赋能补给】
体验身体所需及味蕾的舒适享受
从美味到精致,从精致到活力,
燕园对于饮食搭配的关注,
再从活力到颜值,五颜六色的食材。
美味清新的果蔬,佐以酱汁,
色彩鲜艳、口感丰富。
搭配特色调饮,
以缤纷的样式呈现“淡妆浓抹总相宜”。
让身体轻快无负担,
活力满满开启快乐活力每一天。
焕活每一颗细胞,让身心正向循环。
4000520066 欢迎批评指正
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