每位使用胰岛素控制血糖的糖友可能天天都在发愁，天天都要忍受打针之苦，生怕哪天漏打剂量不足。那么，如何摆脱“每天一针”的烦恼呢？
近日，重庆松山医院率先引入长效胰岛素制剂——依柯胰岛素，实现了每天一针到每周一针的飞跃。
哪些人更易“中招”糖尿病？
重庆松山医院内分泌代谢病科陈静表示，血液中的葡萄糖，就称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正如汽车需要汽油才能行驶一样，人体每天也需要糖来提供能量。
此外，人体中还有一种激素叫做胰岛素，即负责把血糖移动到细胞里并转化为能量。当胰岛素分泌减少或是不作为(胰岛素抵抗)时，血糖就在血管里堆积，也就出现了高血糖，继而引发糖尿病。
具有下列任何一个及以上危险因素，即为糖尿病高危人群：
年龄≥40岁；
血脂异常；
长期久坐不动；
父母、兄弟姐妹、子女中有2型糖尿病患者；
有妊娠期糖尿病史的妇女；
冠状动脉粥样硬化性心血管疾病患者；
有一过性类固醇性糖尿病病史者；
多囊卵巢综合征患者或伴有与胰岛素抵抗相关的临床状态(如黑棘皮征等)；
长期接受抗精神病药物或抗抑郁药物治疗；
血压升高≥140/90mmHg；
血糖异常。包括空腹血糖≥6.1mmol/L及耐糖试验2小时血糖≥7.8mmol/L；
超重，体质指数(BMI≥24 kg/m2)或肥胖(BMI≥28 kg/m2)和(或)腹型肥胖(男性腰围≥90 cm，女性腰围≥85 cm)。
长期泡在“糖水”中，人体会发生哪些变化？
糖尿病的典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多食、多尿，但人会消瘦。这是因为血糖堆积在血管，导致血液过于粘稠，同时因为血糖不能转化为能量而出现饥饿感，导致多饮、多食、多尿。
但吃得越多血糖反而越高，身体缺乏能量来源，只能通过燃烧脂肪细胞和肌肉来供能，因此体重减轻。更严重的情况是，大量血糖留在血管中，时间久了会对血管、器官造成损伤，最终导致各种急、慢性并发症。如心脑血管疾病、神经病变、肾功能衰竭、失明、糖尿病足等。
陈静提醒，控制血糖是一场持久战，请在医生专业指导下控糖。(重庆松山医院)
