利空消息难阻国足训练，蒋光太锻炼胸肌，艾克森阿兰做力量训练
中国男足7比0大胜关岛男足，比赛中还是暴露了很多问题，不知道李铁会不会吸取教训，做一些重要的改变。隔天国足就传来很多利空消息，国足的主场优势全部不见了，这无疑增加了国足晋级12强赛的难度。这就需要球员们更加的努力，李铁也没有浪费今天的时间，组织球员们继续训练。
李铁把球员分成两批分开训练，阿兰和昨天首发除了颜骏凌的10名国脚在室内健身房训练，而其他球员则在场外进行分组对抗。国足官方分享了很多球员们在训练的照片，在室外分组对抗的球员踢得也很认真。
而在室内健身房的国脚也是认真做着各种力量训练，吴曦阿兰和艾克森都在做力量训练，照片展示出艾克森强壮的大腿肌肉，蒋光太似乎在镜子面前欣赏自己强壮的胸肌。吴曦训练的神情十分专注，似乎也在为国足的前景担忧发愁。阿兰在一旁认真的训练，我想下一场比赛，李铁应该直接首发阿兰，无需想太多，直接发挥最大力量。
突然传来的利空让每个国脚都会感到有点失望，毕竟在主场有主场优势，还有更好的后勤保障，更舒适的生活和训练环境。但困难要努力去克服，打出一波4连胜晋级12强赛是对所有球迷应有的回馈。
对于各自努力训练的国脚们，部分球迷表示（颜骏凌怕是昨天比赛中冻感冒了吧；蒋光太的麒麟臂很强壮，可以让他在争顶中更有优势。）
