泰国到底是什么地方？说起泰国可能很多人都会想起泰国的各种美食美景，网红打卡地点，甚至还有许多特殊人群。事实上，泰国作为旅游的热门地点，不仅包含了许多东南亚的美食，同时也产生了许多猛男文化，比如今天要介绍的这位主角，便因为一张照片而在网络上刷屏。
身穿土黄色加莎，看着帅气笔挺的五官造型配上半露的健硕手臂肌肉，这直接让人颠覆了对和尚的形象。这位来自曼谷的杰森说，由于风俗习惯，自己需要在成年之后住在寺院进修一番，因此产生了这张照片。看到这个光头的造型。魁梧壮硕的身材以及这特别抢眼的肱二头肌，也让他在网络上迅速走红。
事实上除了以上的这张和尚照片，杰森还是一名模特，偶尔会兼职一些商演。身高1米86，体重180斤，一身结实的肌肉也让他被许多人沉迷，而脱去上衣，一身好身材展露无疑，宽阔的胸肌以及迷人的腹肌线条，也让很多人直呼过瘾，感受到了溢出屏幕的雄性荷尔蒙。
看到这雕刻般的线条，可以想象他的体脂率究竟有多低，而且饱满的肌肉块头，任谁都想上去摸一把，虽然每个人都知道要维持好身材非常难，自律与坚持是走上这条路的唯一法则，如果他不不再继续努力，可能很快就会被其他人淘汰。
在日常生活中杰森不是在健身，就是在去健身的路上，对于身材管理他完全不敢松懈。据他个人所述，一周中至少有4~5天在健身房进行力量训练，偶尔还会利用周末做有氧训练，而且训练时长也长于常人，每次都会训练不少于3个小时，可以说健身房就是他的第2个家。
而他也坦言力量训练是最好的增肌办法。为了刺激更多肌肉增长，他不得不将大量的时间花在健身房，让自己的身材变得更加壮硕，有魅力，变得越来越优秀。
规律的健身，合理的作息，也让他的肌肉蹭蹭蹭的往上涨，看到这围度，可能很多人都会纷纷舔屏吧，这样的好身材谁能不爱呢？当然一个人健身总是无聊的，他偶尔还会叫上朋友一起，在深蹲日以及卧推日都有很好的帮助。而除去健身房以外，他还特别喜欢户外运动，例如跑步，游泳，骑单车等等，都是他信手拈来的拿手好戏。可以说他是一个真正的热爱健身狂人，时时刻刻都想要把身材练得更迷人。
当然这样的高强度训练以及自律的习惯，也让他对饮食有了一番了解，自己下厨搭配营养餐是他的日常做法，偶尔也会利用欺骗餐。这样健康且安全的训练方式充斥了他的日常，不仅给他带来了强壮的身体，也让他的魅力逐步上涨，而如今他也拥有着数十万的粉丝，更是因为这份自自律与坚持，也让他的事业路途变得更加广阔。
而在工作上的所取得的成绩，也完全离不开他的自律与坚持，没有天上掉下馅饼的好事，唯有的做法就是一步一步夯实自己的路程，而他也是这样做的。那么你喜欢这样一位肌肉和尚吗？欢迎留言评论。
