返璞归真的人们最爱的这款粗粮饼 只需要四种原料 美味又健康

返璞归真的人们最爱的这款粗粮饼 只需要四种原料 美味又健康
2020年07月13日 11:33 小喵喵实时动态

四种原料粗细搭配,色香味形俱佳,让人食欲大开。

原料 山药、紫薯各200克,糯米粉400克,面粉100克。

调料 白糖250克,熟猪油、大豆油各20克,白芝麻30克。

制作 1.山药、紫薯均蒸熟。2.紫薯抓碎,加入糯米粉、面粉、熟猪油、白糖50克、清水500克和成面团。3.山药抓碎,加入白糖200克拌匀制成馅料。4.紫薯面团揉匀搓条,下100克/个的剂子,包入山药馅30克,按压成饼状,裹上白芝麻。5.电饼铛加热至150℃,淋上大豆油,放入生坯,小火烙至两面金黄即可。

1.紫薯蒸熟,抓碎

2.加入糯米粉、面粉、熟猪油等和面团

3.皮料和馅料

4.包制

5.生坯裹上芝麻

6.放入生坯,烙至成熟

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