导读：对于刚刚生过孩子的宝妈来说，什么时候给宝宝喝第一口奶应该是记忆最深的一件事情。有的宝妈是宝宝一出生没多久就安排给宝宝喝上了母乳，而有的宝妈母乳迟迟没有出来，等了一天害怕宝宝饿着就只能给宝宝先安排奶粉了。
我们都明白，宝宝出生之后，喂奶就成为了我们日常要做的关键工作，但是在新生儿喂奶这件事情上，很多新手的爸妈也并不知道要如何来掌握。宝宝刚刚出生，肚子里还没有进食过东西，他们会不会感到肚子饿呢？出生之后到底要多长时间才能开始喂奶呢？
对此，小编就一起和大家讲解一下关于新生儿母乳喂养的问题：
一、宝宝出生半个小时内开始喂奶
对于顺产的孕妈来说，越早开始哺乳越好，因为宝宝出生后的20分钟内，是吮吸能力反应最强的时候，这时开始给宝宝喂奶，能够更好的建立起吮吸反射，并且也能够促进宝妈正常的乳汁分泌。如果超过了半个小时才开始给宝宝喂奶，乳汁分泌的水平也会下降很多。
而对于剖腹产的宝妈来说，产后基本上很难在半个小时内完成第一次喂奶的工作。这时候就可以将哺乳喂养的时间延迟到宝妈身体麻醉失效之后，只要宝妈恢复了正常的意识，状态稳定就可以在他人的协同下开始第一次喂奶，而在这时间上也是遵循越早喂奶越好的原则。
但有的情况下，宝妈们在第一次给宝宝喂奶的时候会出现乳汁不分泌的问题，而这也是正常的，这意味着宝妈与宝宝之间的吮吸反射还没有建立到足够的刺激。面对这样的问题，宝妈千万不要着急放弃初乳喂养，哪怕是没有奶也要坚持让宝宝继续保持吮吸的动作。
在第一次喂奶不成功的情况下，宝妈们可以在接下来的时间里每隔1个小时左右就给宝宝喂一次奶，这样多试几次母乳就能够成功分泌。而对于特殊情况的宝妈，如果母乳分泌实在有限，那么我们就只能选择品质好的婴儿奶粉来代替母乳喂养了。
二、第一口母乳喂养对于妈妈和宝宝的重要性
在刚开始喂奶的时候，身体母乳的储藏量是比较少的，只有通过宝宝的吮吸刺激才能促进乳汁的充足分泌，同时刺激大脑分泌催产素，帮助子宫恢复，规避产后出血的风险。对于宝宝来说，第一口母乳不仅仅是为了填饱肚子，而且能够从母乳中获得足够的营养与免疫力。
在宝妈生完宝宝后的七天内，我们都将这个阶段里的母乳称之为初乳，初乳中含有非常高的营养物质，并且其中还含有各种来自母亲体内的免疫因子。宝宝在母乳喂养的过程中，在帮助开启肠胃消化蠕动作用的同事，还能通过母乳来增强自身的抵抗力，保护宝宝的身体健康。
三、母乳喂养的相关注意事项
首先，开始母乳喂养之后，新生儿的胃容量是非常小的，所以宝妈们可以每隔两个小时就给宝宝喂一次奶，如果宝宝叫不醒或者进食情绪比较低，也可以适当延长时间。
其次，母乳喂养过程中，一定要让宝宝两侧的母乳都要吮吸到，这样能够均衡刺激，避免一侧吮吸不足而出现分泌量下降或者堵奶的情况。
最后，母乳喂养需要保持正确的喂奶姿势，让宝宝的口腔能够充分衔乳，这样能够减少妈妈的疼痛感，增加喂养信心。
重要提示：在产后喂奶这件事情上，宝妈们最好是能够在宝宝出生后的半小时内完成第一次喂奶，这样有助于宝宝与妈妈间建立起稳定的哺乳关系，提升妈妈母乳喂养的成功率，增加母乳分泌量。并且母乳喂养还能为孩子增加身体免疫力，补充身体营养。
今日话题：在哺乳期间，你有什么好的下奶食谱推荐？欢迎留言讨论。
