红烧鸡。这一段时间能买到现杀的鸡真的太难了。几乎买不到,菜市场能买到的都是已经杀好的,甚至什么时候杀的都不知道,有的呢,还是冷冻的。我们家附近的更狠,菜市场就只有一家卖鸡肉的了。好不容易从熟悉的朋友那边菜市买到一只新鲜的鸡杀好了,红烧给孩子吃,我家孩子不爱吃牛肉和猪肉,偏爱鸡肉。鸡剁成块之后,我一般会用开水焯一会儿,再起油锅,加大蒜生姜炒出香味,倒入鸡块,大火翻炒,大火炒能锁住鸡肉的水分,不会让肉吃起来口感老,柴。加一点糖提鲜,再加入生抽,炒均匀之后,加适量开水,焖烧一会,再加一点儿蚝油,最后加盐提味就可以出锅了。
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莴笋炒木耳。过年的时候朋友送了一袋野生的小木耳,一直放在家里也没有想起来吃,收拾冰箱的时候就取出来一些,用凉水泡了下,这种比较小,放的时候稍微多一些没关系的,涨开也没有多少的。香莴笋去皮之后切成片,用清水泡起来了。起油锅把泡好的木耳放进去翻炒一下过个油就装起来备用,把莴笋片倒进锅里翻炒至变色,透明的样子,这个时候把之前过油的木耳再次放进去,加适量生抽继续翻炒均匀,最后加一点儿提味。出锅前撒上香葱就可以食用了。
香葱炒藕片。呃,这个藕真的有些老呀。因为偷懒下午去买的菜,结束菜都不够新鲜了。勉强买了点藕,回来切成片,立马泡起来看还是有些灰灰的感觉。炒的时候就索性加了一点生抽得了。这一次没有用青椒炒,直接用香葱炒的,因为买菜的时候店家送了不少香葱,我小时候喜欢吃韭菜炒藕的,现在因为爱吃辣的食物,所以也就用青椒炒,这一次用香葱炒一下觉得也还不错的,除了藕有些老,我炒制的时间放久了一点,别的都还不错。
晚餐也要吃好,荤素搭配,营养美味,孩子长得快!
青椒炒咸菜。这个下饭菜,不用怀疑,咸菜也是我自己腌制的,最近准备快点把泡菜坛子里的咸菜吃掉,开始做咸豆角了,夏天的时候我还是比较喜欢吃豆角的。这种青椒炒咸菜就是简单的加油炒炒就行了,如果想更好吃,可以加一些肉丝,千张丝进去的,不过,我个人觉得炒过之后再蒸一下,那里面的青椒真的太好吃了,建议你们也试试炒好之后蒸一会儿再吃。
排骨白萝卜汤。女儿最喜欢的汤之一,虽然她不爱吃猪肉,但是对于这种萝卜汤真的非常喜欢喝,当然依旧不吃里面的排骨,也只是喝点汤,吃很多萝卜罢了。哈哈。孩子的口味我是永远搞不懂了呀。反正,我是尽量她很喜欢什么,我努力学着一样一样换着做给她吃就好了。尽全力做到让她营养均衡吧。
分享几道家常晚餐,做法简单,好吃下饭!
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