虽然说人的一生如白驹过隙，长度有限，但人生每刻都可以过得精彩，宽度无限！很多中老年朋友一到四、五十岁就放松自己的身材管理，大腹便便，外形油腻，也严重影响健康。下面收集一些正面健康的老年明星，供朋友们共勉！
1.郭富城，今年55岁，四大天王出道。去年在尖沙咀举办一场露天演唱会进行慈善筹款，54岁的郭富城连唱带跳一个多小时，精气神俱佳。
2.许冠杰，今年73岁，开创粤语歌潮流的前辈，辈份比谭校长还高。前不久也在维多利亚港举办了义演，一个人一支麦一把吉他，完成一场演唱会。
3.周润发，今年66岁，上海滩中潇洒的许文强、喋血的小马哥，现在每天长跑5公里，就连电影宣传期，也要坚持每天跑步。
8.赵雅芝，今年67岁，上海滩美丽的冯程程、楚留香身边的红袖和白蛇传里的白娘子。岁月在她身上只是留下浅浅的痕迹，美丽依旧。
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