诺如病毒感染高发期,做好个人防护很重要

诺如病毒感染高发期,做好个人防护很重要
2020年11月12日 10:02 宝宝地带

秋冬季,除了要防范进入活跃期的轮状病毒,同时也要提防诺如病毒感染,其也是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一,每年10月到次年3月,则是诺如病毒感染性腹泻流行的季节。

在国家卫生健康委疾病预防控制局发布的《诺如病毒感染性腹泻高发季校园防控健康提示》中指出,诺如病毒具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点,使得学校、家庭、医院、社区、幼儿园、旅游区等人群聚集场所,容易出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。

作为一种急性肠道传染病,感染诺如病毒后会出现腹泻、恶心、呕吐、高烧等症状,但它属于一种自限性疾病,目前尚没有疫苗或特效药物,治疗上主要是对症和支持治疗,一般能在3~5天后自愈。但在生病过程中应及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分,避免脱水问题。可以多次少量服用口服补液盐来补水和电解质。

另外,诺如病毒感染主要为肠道感染,而且腹泻会导致肠道中的有益菌下降,造成肠道菌群严重失衡。基于此,也可以给患儿补充妈咪爱益生菌,恢复肠道正常菌群的生态平衡,抑制病原菌定植和侵袭,调理吸收,缓解腹泻。妈咪爱含有的多种维生素、微量元素及矿物质钙,也可以起到补充患儿在患病期间所致的营养素缺乏的作用。

对于诺如病毒的预防,与轮状病毒基本类似。同样要特别注意个人卫生和饮食卫生,饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。要喝开水,蔬菜瓜果彻底洗净,烹饪食物要煮熟,尤其是在食用牡蛎、蛤蚧等贝类时,因为牡蛎、蛤蚧等贝类水生物依赖滤食水中浮游物生长,可将诺如病毒大量浓集在体内。

如果家里有被诺如病毒感染的患者,对呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂(如84消毒液)进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时,应戴塑胶手套和口罩,避免直接接触污染物。

了解好这些防范知识,做好个人防护,就能很大程度上减少被传染的机会。

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