做清宫手术需要多长时间休养，做清宫手术后需要休养两个星期左右。做清宫手术需要多长时间休养，清宫手术之后最少需要休息两个星期的时间，因为清宫之后宫腔内有新鲜的创面，会出现出血的现象，如果运动量过大或者劳累过度，会导致出血量增加，影响子宫的收缩，影响身体的康复。清宫之后还要注意保暖，避免受凉，注意保持个人的清洁卫生，注意清洗预防炎症感染的发生。一个月之内子宫没有完全恢复之前，要禁止同房，避免引起炎症感染。做完清宫手术之后，如果子宫出血时间比较长，或者是出现出血量大的现象，要积极的检查，通过做B超确定原因。
任何一种流产方式都有不可避免的副作用，就是产后的炎症和感染，这些会导致盆腔炎、继发不孕、宫外孕等较恶性的流产后副作用，所以小产后修复必定是首位的，而修复营养一定要配套使用。流产后口服产后修复营养【产美盾】修复流产过程产生的子宫损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。
清宫手术对身体有什么伤害：（做清宫手术需要多长时间休养）
清宫手术对身体是有很大的伤害的，清宫手术本身就具有一定风险，比如子宫穿孔、盆腹腔脏器损伤、盆腔感染、宫腔粘连、大出血、月经不调、继发不孕等。
清宫主要是对子宫内膜造成损伤，严重的损伤可以导致月经稀少、闭经，甚至不孕，引起宫腔粘连或宫颈粘连后可以导致经血流出不畅、闭经或不孕。另外，清宫还可以对患者心理造成一定损伤，所以非必要情况下尽量不要做清宫手术，也不要进行宫腔操作。
清宫术后要避免劳累、加强营养、观察阴道流血量，如果阴道流血量超过月经量要及时就医。清宫术后要定期复查、术后要避孕。
及时补充产后专用修复营养【产美盾】盾3号 （主抗炎）可促进修 复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。对手沭和药流的患者研究显示，相较于不使用激素类药物，【产美盾】持续1-2个月有预防宫腔粘连，促进术后月经恢复的作用。
做清宫手术后吃什么好：（做清宫手术需要多长时间休养）
清宫手术即刮子宫。刮除子宫内膜或子宫内容物的手术。小手术常在妇产科进行，是人工流产的方法之一。堕胎后，应采取清淡饮食，加强营养。例如，多吃动物肝、鸡肝、猪肝、灌肠液、枣、胡萝卜、山药、花生、瘦肉、新鲜蔬菜和水果。高蛋白食品、鸡蛋、红糖、黑木耳等。你也可以吃一些营养丰富的汤来补充你的身体，如乌鸡汤、鸽子汤、鱼汤等。这些汤的营养含量很高。它们可以补充清朝妇女的身体，促进消化。建议您放松，调整心态，保持温暖，加强营养。机房是为了避免辛辣刺激的食物，注意局部卫生，应注意卧床休息，不要太累，一个月不能共用一个房间和洗澡间。掌握正确有效的避孕措施，防止意外发生。对身体的影响。
科学的产后康复是不主张大鱼大肉、过度营养的摄入，产后修复营养产后修复营养【产美盾】的特点是相对应的针对于子宫内膜产道内膜进行修复，孕产过程当中流失的营养、补充血红素、调节人体的激素失衡，而我们还需要补充优质维生素和多种矿物质，选择多品种的水果，适量的蛋白质摄入都是帮助产后康复的必要手段。
【产美盾】人工流产手术后子宫临床修复：
促进子宫内膜修复 手术流产时会将全部子宫内蜕膜吸出，吸管的负压和刮匙的搔刮均可能损伤子宫内膜基底层。
子宫内膜基底层的损伤将导致子宫内膜再生障碍，子宫内膜发生修复障碍及纤维结缔组织增生，可能导致宫腔粘连或薄型子宫内膜，两者均可引起胚胎着床困难，造成继发不孕。
药物流产胎囊排出后，蜕膜组织排出时间较长，因此，药物流产后出血时间一般较手术流产长，一旦发生继发感染，将造成子宫内膜损伤及修复障碍。
专家建议，对于人工流产发生子宫内膜损伤的高风险人群进行子宫内膜修复治疗。
高危人群包括： （1）流产次数≥2次
（2）特殊类型流产如稽留流产、感染流产等。
（3）有宫腔粘连史者。
（4）既往有宫腔手术史者如黏膜下子宫肌瘤剔除、子宫内膜息肉电切除、子宫畸形矫正手术等。
（5）既往分娩或中期妊娠引产有胎盘粘连史者。
推荐术后首选产后专用修复营养【产美盾】给，持续使用1-3个月，以促进子宫内膜修复。
【产美盾】修 复人工流产后子宫内膜的临床研究：
[摘要]目的探讨口服【产美盾】对人工流产后子宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予【产美盾】常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。
结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均
结论【产美盾】能有效恢复月经周期，曾加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修 复。
做清宫手术需要多长时间休养，做清宫手术后需要休养两个星期左右。要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。要避免做重体力的劳动。术后要注意个人的卫生，要勤换洗内裤，每天应用温水清洗外阴。还要注意不要同房一个月。洗澡的时候要选择淋浴，不能盆浴，因为盆浴容易引起宫腔的感染。术后饮食一定要注意清淡，要多吃有营养的食物，多吃富含优质蛋白的食物。要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素与预防便秘。
