精吃懒吃,随你定义,来看特色风味面食“陕西麻食”

精吃懒吃,随你定义,来看特色风味面食“陕西麻食”
2020年08月07日 16:35 漫画大家庭

“民以食为天。”美食自古以来是人们生活中最不可缺少的一部分,好的美食不仅口味极佳,更是极富文化内涵和艺术气息,上到街角小吃,大到国宴盛餐,少不了一道道美食点缀其中。日天为大家带来网上搜罗来的食谱,为大家的日常生活增添一些光彩。

今天,为大家带来的是“风味小吃”系列。

让我们看一下来自好豆网网友“西西可乐”分享的食谱吧!

本期美食【陕西麻食】

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素材来自网络,侵删。

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介绍:

麻食,也有叫作“麻什”、“麻食子”或者“麻什子”的,是陕西的一道居家小吃。麻食这种面食的历史可以追溯到元代,当时叫秃秃麻失去(元代《居家必用事类全集》),也叫秃秃麻食(元代《饮膳正要》)。贾平凹先生在《陕西小吃小识录》称作“圪咜”(陕北语)。陕西关中人称作麻食、猫耳朵。以荞面或者白面为料,掐指蛋大面团在净草帽上搓之为精吃,切厚块以手揉搓为懒吃。

关键字:

冬、拌、小吃、拌饭、咸香、锅、面包机

主料:

面粉300g、凉水150g、西红柿1个、木耳5朵、胡萝卜半个、土豆半个

辅料:

油适量、盐适量、生抽适量、花生米适量、海带适量、豆腐适量、平菇适量、黄花菜适量

制作步骤:

1

将150克水,2克盐,300克面粉投入面包机中,启动揉面程序,将其揉成面团。

2

取出面团,稍微整形后,饧面半小时。

3

将洗好的西红柿,去皮切块。土豆,胡萝卜,西葫芦,豆腐,平菇切小丁。将木耳,黄花菜,海带用温水泡发,后切成小丁。将花生米洗好备用。

4

锅中放油,油温五成热时加入切好的豆腐丁。

5

再加入适量花椒粉,小火煎至微黄盛出备用用。

6

锅中倒少许食用油,油温八成热时加入切好的姜、蒜末,煸出香味。

7

加入土豆、胡萝卜、西葫芦,中火翻炒几分钟。

8

依次再加入西红杮、木耳、黄花菜、海带,花生米,平菇,小火炒2分钟。

9

加入生抽。

10

加入煎好的豆腐丁,翻炒均匀。

11

加入适量的清水,稍微炖煮几分钟,加入适量的盐。

12

翻炒均匀,关火备用。

13

取出饧好的面,整形如图。

14

取擀仗擀成大约0.5cm厚的面饼。

15

将擀好的面饼横向切成约0.5cm宽的长条。

16

再纵向切为0.5cm宽的小丁,撒上适量面扑。

17

取一个面丁放在盖帘上(没有可以用寿司帘代替),用拇指压住一个切好的面丁,用力向下并向前推进拇指,搓成贝壳状的麻食即可。

18

搓好的麻食。

19

所有面丁均搓成贝壳状麻食待用。

20

另取一锅放入水,大火烧开后加入搓好的麻食,盖锅盖煮开后搅匀,转至中火开盖煮熟。

21

用笊篱捞出麻食,浇入炒好的蔬菜臊子,滴几滴辣椒油。拌匀即可。

小贴士:

1.搓麻食时可以选择干净的草帽,寿司帘或者盖帘等工具,这样搓出的麻食造型漂亮。

2.配菜可以选择自己喜欢的时令蔬菜,亦荤亦素。(陕西关中喜欢加入猪肉,陕西北部的喜欢加入羊肉.)

3.吃的时候可配上香菜、糖蒜、韭菜花、油泼辣椒等调味,既美味又营养。

4.麻食不仅可以煮着吃(俗称烩麻食),也可以用清汤煮熟后,捞起现炒(俗称炒麻食)。

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我是日天,一个喝水都长肉的胖子,喜欢瞎唠嗑。

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