临近下班的点，公司的男人们全都窝在茶水间摸鱼，就听到王哥一直在吐槽他妻子。
“每天睡觉前，我老婆都要让我洗屁股，真的好烦。”
同样是男人的刘哥很纳闷：“啊？洗屁股？意思是蹲在那里洗？未免太奇怪了吧。”
“就是啊，我都不知道我老婆这么想的，我也很无语，你们的老婆不会这样要求你们吗？”
众男性全体要求加摆手，王哥就更无语了。
晚上睡觉前专门去洗屁股，真的有必要吗？
一、为什么洗脸比洗屁股重要，这3个理由就足够
脸部作为一个人的门面，几乎每个人每天都会洗脸，有些人是早晚洗一次，有些人甚至一天洗好几次。不过，作为隐私部位的屁股，“菊部”卫生却经常被忽视，很多人都做不到天天清洗，但其实洗屁股比洗脸更重要。
首先，肛门周围的皮肤细腻且布满褶皱，这些密集的褶皱容易导致粪便和分泌物的残留，就算用卫生纸很难完全擦干净。
有研究发现，无论你多用力擦或者擦多少次，肛门褶皱部位仍然可能留下约0.1克左右的粪便，这0.1克里包含约100万个病毒、10万个细菌以及10个虫卵等，潜在危害风险高。
另外，肛门所处的部位比较隐秘，长期在潮湿不透气的环境下，细菌更容易繁殖。
再者，从男女生理结构上来看，清洗肛门的理由有所不同。
女生的阴道、尿道与屁股离得很近，若不及时清洗，则白带、尿渍甚至便便就很容易混在一起并滋生细菌。尤其是在月经期，分泌物更丰富，加上私处本就闷热潮湿，更容易滋生繁殖大量细菌，引发妇科病。
而男生的小弟弟虽然没有紧挨菊花，但“下三路”彼此距离不远，像前列腺液、尿液以及汗液等也会混合并寄存在内裤上，也容易造成细菌滋生，时间一久肛门也会遭殃。
二、长期不洗屁股，可能会面临5个尴尬后果
肛周清洁不仅会影响到日常生活的舒适度，还可能会滋生大量的细菌，进而导致炎症的发生。长期不清洗屁股的人，可能会面临5个令人尴尬的后果。
1、肛周瘙痒
肛门容易受到粪便和分泌物的侵袭，很容易引起肛周瘙痒的问题，尤其是久不处理，甚至会引发肛周皮肤病或肛周器质性病变。
2、肛周湿疹
肛门作为粪便排泄口，常年不透气且较为潮湿，这就容易诱发肛门湿疹疾病，导致局部瘙痒、溃烂或渗出，严重时甚至会蔓延至会阴、大腿根、臀部等部位的皮肤。
3、痔疮
不注意肛门的卫生，肛门上附着的分泌物和细菌等会不断刺激直肠肛管，会让静脉发生充血扩张，因痔静脉回流受阻，就很容易有痔疮的问题产生。
4、肛瘘
肛门长期收到分泌物和细菌的刺激，很容易有肛窦炎或肛腺感染的问题，也会进一步由内想向外蔓延，使得整个肛周间隙出现细菌感染，导致肛周脓肿。肛周脓肿可穿破皮肤或穿通肛管直肠，最终形成肛瘘。
5、妇科疾病
女性在小便后若没能处理好私处的卫生，残留的尿液会浸湿尿道口皮肤以及内裤，加上私处本就温暖潮湿，就更容易滋生病菌，继而引发尿路感染或者阴道炎等妇科疾病。
三、“屁股”洗洗更健康，但很多人都洗不对
肛门处皮肤褶皱而被形象的称为菊花，这菊花实则很容易残留粪便与分泌物，如果不清洗干净，是非常容易滋生细菌的！因而养成清洗肛门的习惯是很有必要的，但是怎么清洗呢？五个注意事项要牢记！
1、不要肥皂、沐浴露，温水即可
没必要专门用肥皂或沐浴露，因为这些洗剂都可能含有化学化工原料，反而会刺激肛周酸碱平衡，更容易引起肛周瘙痒等问题。
建议清洗肛周时用温水，温度控制在37℃左右即可，若实在想用洗剂，也建议选择PH值接近人体皮肤且化学物质少的。
2、不要过频，每天清洗1次即可
肛门清洗的次数越多越好吗？非也。每日清洗一次即可，若过度清洗肛门，很可能改变肛周生理状态与肛管分泌功能，甚至有可能降低肛门正常的抗病能力！
3、尽量使用淋浴头冲洗
清洗肛门时建议选择用流动水，这样更加干净卫生，注意用水调节到合适温度，避免温度过高或过低。
4、专盆专用
清洗肛门也可以选择盆洗的方式，但要注意专盆专用，特别是清洗前一定要将盆给洗干净再使用。
对于有肛周疾病的人群来说，也可以选择用盆坐浴，一般使用1：3000~5000的高锰酸钾温热水坐浴，5-10分钟即可。
可是为什么有的人明明已经清洗了还会瘙痒？原因可能有五个：
肛周出现寄生虫感染，包括滴虫、白色念珠菌或蛲虫感染等，都可能引起肛周瘙痒症状
原本就有痔疮、肛瘘或肛裂等直肠肛管病，都会有肛周瘙痒的表现
扁平苔藓也会引起肛周瘙痒的不适
酒精、辣椒等刺激性食物引起的过敏反应，继而导致肛周瘙痒
紧张、焦虑、恐慌等不良清晰也可能引起肛周瘙痒不适感
肛门作为人体的排泄口，并不是用纸巾擦拭就能彻底干净的，肛门处于温暖又潮湿状态，混杂着排泄物和分泌物，无疑就是病菌的天堂。但是生活中其实嫌少有人会主动清洗肛门，像女性就很容易因此感染妇科病，而男性也会有肛门瘙痒等困扰。希望通过这篇科普文能让大家认识到清洗肛周皮肤的重要性。
参考资料：
[1]《不洗屁屁，到底有多“脏”？这4个后果，一个比一个尴尬》.在线大讲堂.2024-01-23
[2]《什么？洗屁股竟比洗脸还重要？这可真不是开玩笑…》.科普中国.2021-12-08
[3]《【名科推荐】“屁股”不干净，惹上妇科病》.自贡市第一人民医.2021-05-25
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