夏日炎炎,来点麻辣鲜虾、咸蛋黄南瓜、红油金针菇,搭配清粥最好

夏日炎炎,来点麻辣鲜虾、咸蛋黄南瓜、红油金针菇,搭配清粥最好
2020年08月06日 20:44 哼哼怜蕾

一、麻辣鲜虾

食材:虾、豆瓣酱、姜、葱、蒜、辣椒段、料酒、鸡粉、花椒、

做法:

1、虾洗净剪去虾须,挑去虾线备用~(从虾头往虾尾数第二节处将牙签插进去挑出虾线)

2、姜蒜切末,豆瓣酱一茶匙,辣椒段一把,葱切葱花~

3、起锅,热油,七成热时下入虾炸至变色时捞出,随后将油锅再次烧至七成热时下入虾复炸至金黄即可捞出控油备用~

4、锅里留少许底油,依次下入花椒,姜蒜末、豆瓣酱、辣椒段一起煸炒爆香~

5、随即下入炸好的大火翻炒均匀后倒入一茶匙料酒、三分之一茶匙鸡粉继续翻炒,出锅前撒入葱花拌匀即可关火~

二、咸蛋黄焗南瓜

食材:南瓜500克、咸鸭蛋3个、油1汤匙、盐少许、葱适量

做法:

1、南瓜去皮,洗净切块备用;把咸鸭蛋拨开取蛋黄,只要蛋黄。

2、用一把饭勺把咸鸭蛋黄碾碎,越细腻越好。

3、南瓜放进锅中煮三分钟左右,熟透即可,不要熟得过度了。

4、热锅热油,炝香葱花后,下咸鸭蛋黄小火翻炒,放少许盐,不要多,因为咸鸭蛋黄有咸度,接着放入南瓜。

5、翻炒几下即可出锅,装盘~

三、红油金针菇

食材:金针菇、蒜末、小米辣、1勺味极鲜、1勺陈醋、1勺白糖、2勺辣椒油(豆瓣酱可替代)盐、味精少许

做法:

1、金针菇洗净,控水撕成小朵~

2、锅里水烧开,金针菇下锅,焯烫一分钟,捞出过凉白开,并根据自己喜好摆盘~

3、准备蒜末、小米辣椒圈,加入1勺生抽、1勺陈醋、2勺辣椒油(可替代成豆瓣酱,豆瓣酱本身带咸味,所以盐量要适当减少)、少许的味精、盐、搅拌均匀。

4、然后将这些调味料撒在金针菇上,撒上少许的香菜就可以吃了~

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