通货紧缩用一句话来形容呢，就是物价总水平的全面持续下降，字面意思来看，通货紧缩正好和通货膨胀相反。事实是不是这样呢？其实呢，通缩至少要具备物价持续下跌这个特性，满足这一个特征，就能科学的定义为通缩了。
不过既然是物价下降，那这就是大家喜闻乐见的好事儿啊。买东西便宜了，百年不遇的大好事啊，天天都是双十一。那通缩，到底是不是好事呢？
这个还要看通缩的长度。一般来说，适当的通货紧缩可以挤一挤经济中的泡沫。比如房价稍微跌一跌，把房地产泡沫稍微的挤破；股价跌一跌，把股市泡沫挤出来点；日常用品价格跌一跌，让老百姓还一口气，提升一下幸福感。同时，当企业发现产品卖不出价了，也能刺激他们改善一下服务，提高一下产品质量，走走创新的道路，找个新的突破口。对外贸易方面，人民币适当的贬值一下，有助于增加出口，多吸引老外来本地花钱。如果是美国，还可以利用美元国际结算货币的地位，在全世界范围内剪剪羊毛。
但凡事有个度，过了度就不好了。过度的通货紧缩是物价长时间大范围下降，企业生产和投资积极性严重降低，因为谁生产出来的东西也不想便宜卖，而且老百姓也会养成买跌不买涨的心理。买什么东西都感觉现在不能买，过几天还得降价，就好像双十一之前有一段购物真空期，谁也不买东西，都认为双十一那天会更便宜。企业不生产，老百姓不买，供给和需求就双下降，那么供求均衡点动摇了，经济衰退就开始了。
从金融角度来看呢，企业不投资生产，就不会借钱，银行就赚不到钱，而且银行也不敢放贷，放出去怕不还，慢慢的开始收紧银根。即使有几个想做事的企业，也啥都做不成了。慢慢的呢，经济就好像被冰冻了，资本家不生产，工人被裁员回家带孩子，自然也没钱买东西，经济萧条就来了。人是具有羊群效应的，越萧条，人们越悲观，东西越便宜，人们越不买，企业开始倒闭，农民开始把牛奶倒进河里，把粮食烧掉，菜烂在地里。
有人就问了，咋不发挥点革命人道主义精神呢，把牛奶和粮食便宜卖给城里的老百姓，或者干脆送，对吧，总比倒了强。如果咱们站在农民的角度看，牛奶和粮食是需要运到城里的，运费谁来出？中间的贸易商啊，因为经济萧条都回家带孩子不干活了，谁来卖农民的产品？没有中间商赚差价，那就得买家直接和卖家谈。如果你是农民，你会让人们去你家里随便拿东西吗，你就不怕被哄抢了。农民穷的就剩牛奶和粮食了，而且这些东西存储成本也很高，马上快过期了，最好的办法还是直接倒掉或者烧了。因为农民也不是开红十字会的。
通缩，还有一个很缺德的危害，就是暗中让个人和企业的负债增加了。因为借款人的抵押物不值钱了，但银行的抵押贷款数量可没有变。举个例子，小张贷款150万买的房子，房贷刚还了几期，房价就下跌到120万了。可是小张呢，还得按照150万的贷款来还。
通缩和通胀互相对应，虽然对经济的危害不一样，但都可以毁了一个国家的经济。不同就是，一个是冻伤一个是烫伤，但都会起水泡的。那么通缩到底是个啥呀？现在还是各有各的说法。这里要重点说一下凯恩斯的观点，通缩就是有效需求不足导致的，所以解决通缩的最好办法是扩大有效需求。在扩大需求方面，政府的行政命令比市场机制更好用。意思就是说，财政政策比货币政策更有效。
