黄花胶的浸泡过程由于花胶的大小泡的时间也是不一样的，
先用冷水把黄花胶泡软，再放到90度的温水里，盖上锅盖浸泡水至凉了，黄花胶也就泡发好了。
泡发好的黄花胶加上少许的红枣枸杞鸡肉一起炖，炖的时间不用太久， 水开后炖一个半小时就够了。美味的养颜汤就可以起锅了。
黄花胶是一种含胶原蛋白质非常高的吃物，跟海参燕窝鱼翅齐名，黄花胶，零脂肪，多吃不发胖，有助提高免疫力，延缓衰老，滋阴养颜。是海羊的八珍之一，素有海洋人参之美称。对蛋白质过敏的人要少吃，因为花胶的蛋白质含量非常高。
黄花胶的浸泡过程由于花胶的大小泡的时间也是不一样的，
先用冷水把黄花胶泡软，再放到90度的温水里，盖上锅盖浸泡水至凉了，黄花胶也就泡发好了。
泡发好的黄花胶加上少许的红枣枸杞鸡肉一起炖，炖的时间不用太久， 水开后炖一个半小时就够了。美味的养颜汤就可以起锅了。
黄花胶是一种含胶原蛋白质非常高的吃物，跟海参燕窝鱼翅齐名，黄花胶，零脂肪，多吃不发胖，有助提高免疫力，延缓衰老，滋阴养颜。是海羊的八珍之一，素有海洋人参之美称。对蛋白质过敏的人要少吃，因为花胶的蛋白质含量非常高。
