在我们日常生活中眼镜已经成为许多人形影不离的伙伴。无论是读书、写字，还是看电影、玩游戏，一副合适的眼镜能帮我们看清楚这个世界。但很多人对框架眼镜的寿命没有概念，除了儿童青少年会因为近视度数上涨而定期更换眼镜外，大多数成年人只要度数没有变化、眼镜没有坏，一副眼镜往往会戴很久。殊不知，原来眼镜也是有“保质期”，需要定期更换的。重庆普瑞眼科医院小儿眼病与视光专科负责人史月丽提醒：“过期的眼镜不仅无法提供清晰的视野，还可能加重你的视疲劳的程度，无论近视、远视、散光或者老花，只有验配的眼镜更适合‘现在’的眼睛，才能起到良好的矫正效果，如不及时更换调整，‘超期服役’的眼镜很可能会造成视疲劳、近视加深、斜视、弱视等其他病症。”
眼镜为什么要定期更换
眼镜之所以需要定期更换，是因为就算是质量很好的眼镜，经过几年的风吹雨打之后也已经大大减弱了原有的功能。而眼睛的状态耶并不是一成不变的，会随着年龄增长、用眼习惯更换等因素产生变化，眼镜是根据当时眼睛的各项参数，如屈光度、双眼视功能、视力矫正程度等，科学精确计算之后量身打造的。时间久了，眼睛各种参数会发生变化，可能之前配的眼镜，不适合现在眼睛的状态了。尤其儿童青少年视力处在快速发育期，更需定期检查更换眼镜，使其更适合当前的眼部状态。
儿童青少年根据度数变化决定更换
儿童青少年处于生长发育阶段，而且是用眼高峰期，度数变化特别快。由于长期近距离用眼，近视度数容易加深。18周岁以前每半年进行一次医学验光，如果旧的眼镜无法将视力矫正至同年龄的正常水平，则需考虑重新验配眼镜。
成人的镜片建议两年一换
成年人的近视度数相对稳定，但并不意味不会变化。建议每1至2年进行一次医学验光，根据验光结果，结合工作生活需求，由医生判断是否需要重新验配眼镜。近视度数超过600度的高度近视患者，还应定期进行眼底检查，预防眼底疾病的发生。
老年人老花镜要定期更换
老年人的老花镜也要按需更换，因为老花度数也会随着年龄增长而增加。出于节俭，许多老年朋友的老花镜一戴就是几年。老花镜的更换没有具体的时间限制，当老人戴眼镜看报感到吃力、眼睛酸胀不适时，应到医院重新检查眼镜度数是否合适。
如何延长眼镜保质期
首先要正确摘取摆放，用双手摘、戴眼镜，放置桌上时将镜片凸面向上，镜腿向下。此次要经常检查调整，经常检查眼镜框上的螺丝是否松动或镜框是否变形，出现问题及时调整校对。还需注意清洗方式正确最好不要用眼镜布干擦镜片，建议使用眼镜专用洗剂或中性洗剂清洗。最后避免太阳直射眼镜，避免置于太阳直射或高温环境中，以免损伤镜片光学功能。守护明亮双眼，从选对眼镜开始。别让过期的眼镜加重你的视疲劳。
