在生活中,我们时常会突然遭遇耳朵嗡鸣的现象,且这些声音各具特色。它们时而类似电视机无信号时的吱吱声,时而像蚊子飞舞时的嗡嗡声,又或如微弱的电流声,嘤嘤作响。这些声音的存在时间亦各不相同,有的可能在几分钟内消散,而有的则会持续数小时乃至数日。至于声音的来源位置,亦有所差异,有时感觉源自耳内,有时又仿佛源自脑海,甚至可能感觉弥漫于空气中。
这种情况,很可能是耳鸣。对于外界而言,耳鸣或许只是微不足道的小问题,但对于患者而言,却是难以忍受的大困扰。那些仅属于自己的声音,令人痛苦不堪。若频繁出现单侧或双侧耳鸣,且难以平复,可能意味着身体状况出现了问题。
许多人一生中都出现过耳鸣的现象。轻度的耳鸣可能仅仅短暂出现或者只有在夜深人静中才能被察觉,但严重者则可能终日持续,喧嚣不止。事实上,耳鸣在人群中的发病率仍无法得到较好的统计,有研究表明全球大约有14%的人经历过耳鸣,2%有严重耳鸣,也有研究认为耳鸣的发生率约在3%—30%,并随年龄增长而增高。
中医认为,耳为宗脉之所聚,十二经脉皆通于耳,人体的五脏六腑在耳部都有对应的位置,通过刺激耳部穴位,可以疏通经络、运行气血,从而起到调理全身的作用。中医的按摩导引法,主要针对耳部经络进行按摩,可以刺激耳部及耳周穴位,促进头颈部血液循环,改善局部肌肉痉挛,使局部血液循环通畅,以此改善耳内缺血、缺氧状况,可以较好的预防和治疗耳鸣症状,对于治疗头胀耳鸣、耳胀堵塞等症状,同样有着不错的功效。
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耳鸣,是身体发出的“警报信号”。据医疗机构数据显示,耳鸣在耳鼻喉科门诊中极为常见,发生率颇高。成年人中,每3-4人即有1人曾经历过耳鸣,我国耳鸣人群数量超过3亿。然而,耳鸣往往并非疾病本身。
在青年群体中,耳鸣与工作压力、生活压力以及不良生活习惯(如吸烟、饮酒、过度游戏等)相关;而在老年人群中,耳鸣的发生率更高,更多可能与自身基础疾病有关。此外,耳鸣人群在初期往往未予重视,导致问题进一步恶化。
实际上,耳鸣是身体发出的警报信号。尽管耳鸣是一种自发产生且可能自行消失的症状,但耳鸣人群中约有20%的人症状无法消失,他们可能成为耳鸣患者,即耳鸣对其身心造成损害的人。现有研究表明,耳鸣可进一步影响听力,对心脏功能、血压、血糖产生影响,并在心理上造成一定程度的创伤。长期无法治愈的耳鸣患者中,超过90%存在失眠问题,并可能患有不同程度的抑郁或焦虑,甚至有轻生的念头。
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