末伏至,多给家人吃这5种早餐面,开胃爽口味道好,轻松过三伏天!
三伏天什么食物,最受家人的喜欢,当然是面条。饭菜一锅出,简单省事,今天再给大家分享5种早餐面的做法 ,话不多说直接上干货:
葱油拌面
葱油拌面关键在葱油的制作,一次可以多做一点,炒菜、拌菜、拌面都可以用。
做法:
锅中加入足量的食用油+适量香油,油热后,将香菜段、香葱、洋葱条、八角、香叶下锅炸香炸制焦黄。
捞出多余的香料,倒入一大勺生抽,30秒后,倒入盛有熟芝麻的碗中,葱油即成。
另起锅,锅中加水烧开,下荞麦面煮熟后,加一点食盐调味捞出,浇上几勺葱油拌匀即可。
荷包蛋焖面
荷包蛋焖面深受大人孩子的喜欢,营养高味道好,注意一点给孩子吃的时候,注意辣椒的用量。
做法:;
首先煎2个鸡蛋,然后锅中留底油,下葱末和小米辣碎爆锅。
调味:加入适量生抽、几滴酱油、陈醋、鸡精、香油、胡椒粉、半碗水,煮十几秒。
将面条下锅,转小火盖上锅盖五六分钟,焖熟,转大火收汁。
最后撒上蒜末美味即成。
茄子肉丁卤
现在正是吃茄子的季节,1元一斤的茄子,一个就够全家人饱餐一顿。
做法:
猪肉切丁,加酱油、料酒、胡椒粉腌制一会。
茄子洗净改刀切丁,加食盐腌制15分钟后,用手攥去水分。
起锅烧油,下一个八角煸香后,下肉丁炒至发白,然后将茄子丁下锅煸炒。
加入一大勺黄豆酱,大火炒出香味,然后加入足量的清水,烧开。
调味:加食盐、酱油、生抽、鸡精、白糖,炖煮7/8分钟,勾芡大火收汁。
将煮好的面条,浇上一大勺茄子肉丁卤,开吃吧您内!
西红柿打卤面
最家常的打卤面,非西红柿鸡蛋打卤面莫属了,做法最简单,味道清淡,适合老人和孩子食用。
做法:
西红柿去皮,改刀切成小丁。两个鸡蛋打散搅匀备用。
起锅烧油,油温四成,将鸡蛋液下锅快速划散滑熟出锅备用。
另准备一口锅,加入足量的清水,水开后,下荞麦面煮熟。
炒锅中留底油,下葱花爆香后,将西红柿丁下锅炒出汤汁。
关键来了,淋入适量的煮面条的汤,调味:加入适量的食盐,几滴生抽即可。
将鸡蛋花二次下锅,1分钟后,适当勾芡,大火收汁即可。
此时将煮好的面条,浇上2大勺西红柿鸡蛋卤即可。
酸汤面
这是山东地区最常见的汤面,是最开胃促消化的面条,对醒酒也有一定作用。
做法:
起锅烧油,葱花爆香,烹入大量的陈醋、几滴酱油,熬制30秒,下大半碗清水。
水中加入适量的胡椒粉、香油、鸡精调味,烧开,酸汤即成。
清水煮荞麦面,煮至10分熟后,盛入酸汤中即可,撒点葱花或者香菜点缀一下即可,就是这么简单。
末伏至,多给家人吃这5种早餐面,开胃爽口味道好,轻松过三伏天!我是谭小厨子,每天分享地方美食,美食教程,厨房小知识,期待您的关注
4000520066 欢迎批评指正
All Rights Reserved 新浪公司 版权所有