能够学会自处其实不是一件容易的事情，因为大多数的人都害怕孤单，你的孤独指数是多少呢？朋友们知道学会独处能够收获多少件美好的事情吗？以下说给你听！
有时间断舍离
是不是累积了很多不需要的东西？很多书看完以后根本没有机会再翻第二次？衣服会穿的永远都只有那几件，其他都只是在衣柜角落生灰尘？自处的好处就是，你有更多的心神在自己周围，自己用的穿的东西是不是该好好清理了？割舍不需要的东西，就像割舍你不需要的关系一样！
提升抗压力
因为能够忍受孤独，能够消化自己的情绪而不是依赖他人，重心始终在自己身上的人拥有较好的抗压力，不需要凡是听从他人的意见，即便遇到难解的事情也能够处变不惊。
常常自省
一个人的时间多了，也能够常常反思自己是不是满意现在的生活，过得快不快乐等等，倘若不满意应该如何改善，比较容易静下心思去省思自己想要的东西是什么。
有勇气拒绝不必要的社交
现在的人常常聚在一起吃饭喝酒，有时候你真的必须静下来思考这些社交活动是不是必须的？还是只是为了打卡拍照上传而做的活动而已？与其把时间花费在不对的事情上，不如把它拿来充实自己吧！
