世界女排联赛一场焦点战，中国女排对阵比利时。第一局的比赛，中国女排以25-17轻松拿下。姑娘们太给力了，轰出12-0攻击波，对手连续叫暂停+换人无济于事。张常宁一人拿到7分，成头号功臣。
比赛开始后，第一局初段，中国女排有点慢热，被对手打了一个4-1。但随后，中国女排就展开疯狂反扑，轰出12-0攻击波，将比分带到了13-4领先。比利时不断叫暂停，也不断换人，但效果不大，始终无法打破得分荒。而中国女排，不管在拦网、扣杀等各方面，都做得非常棒，无可挑剔，其中以杨涵玉、张常宁的表现最亮眼。
13-4之后，比利时终于扣球得分，成功破冰。随后，比利时也连得3分，然后很快又被中国女排打破。16-7的时候，又进入了暂停。回来后，比利时加强了攻击性，连得2分，但还是没有持续性，防守端又出问题了，被中国女排轻松吊球得分。
接着，中国女排也出现了一个小失误，似乎有点注意力不集中。镜头马上给到了场边的郎平，只见郎导眼神犀利，非常不满。对方的追分势头还是挺凶猛的，不断缩小分差，随着拦网成功，比分被追到18-12只剩6分了。
中国女排这段时间有点被动，主要还是给对手的压力不够，必须加强进攻以遏制对手的反扑。再加上，本局的前半段确实打得太顺了，也有点瞧不上对手，一旦松懈，就会付出代价。
好在被追到5分上下后，中国女排稳住了局面，始终保持这个优势，向局点进发。末段又打出了一波小狂潮，将比分带到24-16拿到局点，但对方对这一分有些异议，提出了挑战，成功了，但立刻送上发球不过网。最终，中国女排以25-17拿下首局。
