以前没有来过西藏，个人认为从成都到拉萨就是到了西藏。
通过朋友介绍骑行了一趟阿里，才知道真正的西藏是在拉萨以西的阿里地区和那曲地区才是真正的西藏。从拉萨出发途经曲水，翻过海拔4700米的岗巴拉山口到达羊卓雍错，沿着羊卓雍错湖的环湖公路一路西行去往江孜在路，你可以看到海拔7206的‘宁金冈桑峰。
然后从江孜北上到达日喀则。在日喀则住上一晚，然后顺着318继续往西到达拉孜，继续往南走定日县去珠峰大本营去看世界第一高峰珠穆朗玛。
珠峰大本营原路返回，往西南走，沿途你会看到海拔7357的拉布吉康峰，和海拔8027米的希夏邦马峰，还有美丽的佩枯措。过了佩枯措，你可以继续南下到达吉隆沟中尼边境。也可以北上到达萨嘎，从沙岗往西，你会经过马旁雍措，海拔7694的那木纳尼峰，还有号称鬼湖的拉昂错
。然后继续往西大概十几20公里，就到了塔尔钦，到了塔尔钦再往北就到了西藏神山海拔6638的冈仁波齐。用两天时间可以转一圈50多公里路程的冈仁波齐。然后从冈仁波齐原路返回到新219国道上继续西行到达巴尔，到达达后你可以选择继续往西走，也可以南下去看一下古格王朝遗址。沿着新219国道再往西走就到达了阿里狮泉河镇。到达狮泉河镇，你可以选择继续往西去往新疆喀什地区叶城县的新219国道的零号界碑。也可以选择走阿里北中线。如果你选择了走阿里中北线，沿途你会经过，昂拉仁错，
达瓦措，
孔日南木措，当若雍措，当努措，恰规错
达则错，还有西藏第一大，中国第二大咸水湖色林措湖。然后继续往东经班戈到达巴木措，
从巴木措往东南出发就到达了纳木措景区
穿过纳木错往东南沿109青藏公路翻越海拔5190那根拉山口就又回到了拉萨。
