曾繁日是广州体育学院的一员，帮助学校球队打比赛是合理的，他在CBA经过高强度犀利，又是三连冠成员，到低级别联赛里基本可以大杀四方，几场比赛下来，曾繁日场均24.2分13.8个篮板2.5次封盖，网友开玩笑说曾繁日拿到了“易建联体验卡”，这种数据表现，可能易建联在CBA里也不能轻易达到了。这是曾繁日在5月1日拿到CBA总冠军之后，不到两个月时间又一次夺冠，个人也非常开心，表态接下来要为全运会、联赛备战。
曾繁日在CBA不算是顶级球员，只是普通的轮换，但他的存在感却很强，主要身上有两个标签，“易建联替补”和“挨骂”。2016年曾繁日来到广东队，206cm的他司职中锋位置，只是这个身高不占优势，加上技术也不够细腻，所以前两个赛季基本碌碌无为，没什么表现机会。
2018年之后杜锋回到广东队，给了曾繁日更多机会，当然他也承担更多压力。重建后的广东队内线以易建联为核心，苏伟和曾繁日都是他的替补，如果说前者有体格优势，又有多年联赛经验，曾繁日就要难得多了，所以他和胡明轩、徐杰、杜润旺都成了杜锋怒喷的对象，球迷也是又心疼又想笑。
好在不断捶打之下，曾繁日的进步是肉眼可见的，尤其从去年开始，他在场上打得越来越合理，防守不失位，抓进攻机会也精准，甚至可以给年轻球员提供经验，这种变化确实是大的惊喜。上赛季曾繁日场均出战14.7分钟，拿到5.1分4.4个篮板，是职业生涯最高的一年。
在易建联不在的日子，曾繁日和苏伟一起镇守篮下，虽然比较艰苦，好在有周鹏、任骏飞辅助，依然能保持内线不被打穿。而总决赛上能赢下辽宁队，他也立下大功。另外从近期的采访透露出来，这个夏天曾繁日合同到期，但他没有离开广东的意思，球队方面也基本会和他续约，一份还不错的C类合同，可以保证曾繁日继续在这支冠军队伍里很多年。
不过曾繁日的成长不意味没有危机，下赛季他要面临两个挑战，一个是易建联的回归，另外就是两名中锋小将进入一队。易建联是广东队核心，他的作用不是苏伟、曾繁日能比的，当然大伤之后杜锋会保守使用，但也会压缩两名替补的时间。
