煮面条时牢记这2点,煮出的面条爽滑又筋道,很多人都不知道

煮面条时牢记这2点,煮出的面条爽滑又筋道,很多人都不知道
2020年10月18日 15:30 云上播报

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1、面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。

2、 今天老刘就来分享一下“清汤面”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

面条、鸡蛋、虾皮、紫菜、香油、味精、食盐、小青菜

4、先在碗中放入紫菜、食盐、虾皮、味精、芝麻香油、葱花。锅控干后倒入食用油,打入一个鸡蛋,煎至两面金黄,再放入凉水,烧到冒气泡时放入面条,这样更容易熟

5、烧到沸腾以后,撇去浮沫,再加入两次凉水,这样煮出来的面爽滑有筋道,再盛出碗中,把调料搅拌均匀,放入烫熟的小青菜、榨菜。这样暖心又暖胃的清汤面就做好了

6、面条有抑制食欲的特点,因为面条在胃中的消化比较慢,使人长时间有饱胀感,不易饥饿。

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