生姜红枣茶,给身体多点温暖

生姜红枣茶,给身体多点温暖
2020年10月27日 17:28 娱乐小妮专注解说

生姜红枣

By rosejyy2000

秋高气爽,初冬将至,可以轻补一下儿,补点水,增加点点热量,给身体多点温暖。

原料:大红枣、生姜、清水、红糖。

做法步骤:

第1步、把红枣开边去核。

第2步、把姜洗净不去皮,拍扁。

第3步、中汤锅放约1/2锅水,加入红枣和生姜,烧开水,收小火,煮至30~40分钟。

第4步、把渣捞去,加入红糖适量,多少自己定,也可省略。汤成!

小贴士:

一、红枣最好去核,听老一辈的人说红枣核燥热;二、生姜不去皮,听说姜肉与姜皮药性相互平衡。

来自 美食天下 rosejyy2000 的作品。

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