众所周知，娱乐圈中的大部分的女明星，都有着让我们普通人羡慕的长相跟身材，不管是到了多少岁，都有一种“永远吃不胖”的感觉，即便是那些生完孩子后的女演员，也个个身材纤细如同少女，这也让我们大家特别羡慕，想要拥有一个跟她们一样的同款身材。可是当我们知道她们为了维持体重轻节食，为了拍戏吃着索然无味的东西后，才知道，原来好的身材是靠习惯撑出来的，比如说孙俪，就是其中的一位。
这段时间，进剧组拍戏的孙俪，时常会在自己的个人社交网站或者是工作室，跟大家分享一下自己的日常生活，其中也包括自己的一日三餐。当她罕见的公开了自己食谱的那一瞬间，不少的小伙伴也都很好奇，养生娘娘的日常吃的什么，为什么可以一直都那么瘦，结果，没在看清她晒出来的菜品的那一刻，大家都觉得自己维持现在的身材也挺好，为什么呢？
原来，孙俪为了维持自己的身材，其实日常食谱非常简单，从她晒出来的一顿饭的食谱中，我们可以看出来，她吃的虽然不少，但是这每一样菜品，几乎都是很多肉食女孩不愿意吃的。桌上有五道菜，一个水果，分别是白菜、地瓜汤、蒸蛋，纳豆、米饭，以及没有鸡的咖喱炖鸡，外加一个牛油果，这样的菜品，相信不少的小伙伴看到的第一眼就是，太素了，吃不下去。
果不其然，很多的网友在看清楚孙俪晒出来的食谱中的菜品的那一刻，也都纷纷直言：娘娘吃得太健康，可是我还是需要肉肉。从评论中我们可以看到，其实大部分的小伙伴，在羡慕孙俪的身材的同时，还是无法接受这样的饮食习惯。
看着孙俪的菜品，我们也不得不说是，真的怪不得她生完孩子都这么多年了，但是这身材却一直都保持在一个很标准的范围内。如今已经37岁，还是两个孩子的母亲的孙俪，她的体重，却还是跟小女孩一样，甚至比我们日常生活中的大部分的女孩子还要瘦很多。
从官方身高的数据我们可以看到，37岁的孙俪，体重一直都是在45kg左右，也就是90斤。以前很多人都想要知道她维持体重的方式是什么，如今看到她晒出来的食谱，看清她吃的菜品，也怪不得她的体重可以常年都是90斤，如果有决心的女孩子，每一次只是吃一点点的肉，身材也应该是不亚于孙俪娘娘的啦，只是很少人可以做到而已。
对于无肉不欢的我们而言，吃肉已经成了一种习惯，但是孙俪跟其他的女艺人一样，为了维持身材，吃的东西一直都很简单。
记得在工作室的一个视频中，孙俪表示，跟她同剧组的演员，对孙俪健康的饮食很感兴趣，觉得她吃得很好，结果看到她的菜品，也都直接走开，坦言孙俪吃的是婴儿的食品，从这一点就可以看出，孙俪的食谱，特别的简单。
一直以来，她都有着养生的习惯，简单的菜品，饭后还会喝茶，本身就没有多少油脂，还说要刮油，这样的饮食习惯，真的没有多少人可以受得了吧。
吃素，是孙俪节食时候的常用方式，也就是说，她的身材可以常年都是90斤，其实也是非常刻意克制自己的饮食，才有的呀。所以说，看完了孙俪公开的食谱，大家还羡慕她90斤的身材吗？她对自己的高要求，也难怪她能90斤，你能做到吗？
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