孙俪原名孙丽，1982年9月26日出生于上海市，孙俪五岁开始学习跳舞，11岁代表上海东方小伙伴艺术团出访英美日等国家，年幼时父母离异，母亲只拿着2000块钱抚养费，白天当商场售货员下班后去当清洁工，努力争取子女的上学费用。1997年，孙俪初中毕业，孙俪母亲为了女儿的前程，便将其送入了上海警备区战士业余文艺演出队。2000年，孙俪退伍并进入了上海银都艺术学校学习。
2001年，孙俪参加新加坡举行的才华横溢出新秀，该节目旨在挖掘有天赋的演艺人才，孙力在比赛中凭借出色的表演获得亚军及智慧奖，成为海润演艺经纪的第一个艺人，开启了她的演艺生涯。同年主演现代剧《玉观音》与佟大为，何润东合作出演，她的演技也是得到了认可，知名度和热度提升了很多。
她是个非常努力的人，每拍一段戏她都会用不同颜色的笔，在台词本上做记号备注领悟角色当时的情绪和想法，后来出演《霍元甲》、《新上海滩》、《甜蜜蜜》，孙俪都投入了百分百的热情，都取得了不菲的成绩。她的国民度打开是清宫剧《甄嬛传》的播出，这一部影片让她“一夜成名”让更多年轻人都认识到了她，也是这部剧让粉丝称她为“娘娘”。
她和邓超的相识通过拍戏认识，《幸福像花儿一样》她和邓超分别饰演男女主，孙俪饰演单纯善良的舞蹈演员杜鹃，邓超在里面饰演高干子弟白杨，白杨用自己的固执打动了杜鹃，最后与之结为连理，两个角色，带着孙俪和邓超品尝了爱情的全部过程。她受到童年父母离异的阴影，所以奉行不婚主义，在邓超的顽皮搞笑下敞开了心扉，陪对方走向了婚姻的殿堂。
现实生活中孙俪是被追的一方每天被邓超盯着看，被他做怪相吸引和他聊天，孙俪被邓超打动后对他特别体贴。有次邓超脚受伤，孙俪便买各种药帮她按摩泡脚，渐渐地，两人跟着从称兄道弟到最后恩爱甜蜜。2010年2月8日孙俪在邓超生日那天与她领了结婚证，四年孙俪在上海妇产医院生下一子后又生下一女，这无疑是最幸福美满家庭的写照。
她经历过没有钱的时光，所以她热衷于慈善事业。为了帮助贫苦家庭和那些上不起学的穷孩子，出资捐建希望小学，认养唇腭裂弃婴承担其全部手术医疗费用。但人心是最复杂的也不是所有人都感恩她的帮助，她曾长期资助过一个名叫向海清的学生，在他有困难时给予帮助并承诺过让他读完大学，但时间久了以后他总是以各种理由和孙俪拿钱，后面以弱者的身份在社会上博取同情但最后人们看清了他的真面目，这件事就过去了。
经过这次事情后她并没有停下就救助，而是依旧帮助更多有需要的人，她知道并不是所有人都能向她如此幸运，如此温暖又努力工作的人让人如何不喜欢呢？
